独りで幸せな独身者

新しい研究によると、関係の葛藤を恐れる人々は、独身のときも、関係のときも同じくらい幸せです。

「一人の人は関係にある人に比べて満足度が低くなる傾向があるということは十分に文書化された発見ですが、それはすべての人に当てはまるとは限りません。ニュージーランドのオークランド大学の心理学博士候補である主任研究者のユティカギルム氏は、次のように述べています。

ニュージーランドの4,000人以上の住民を対象とした調査では、「回避の社会的目標」が高い人は、関係の不一致や紛争を回避するためにあらゆる費用をかけていますが、他の人と同じように独身であることと同じくらい幸せです。

独身であることは、それらの個人の関係の葛藤によって引き起こされる不安の一部を取り除くかもしれないと研究者たちは指摘しました。

この調査では、関係の浮き沈みを気にしていない、回避目標が低い参加者は、独身のときはあまり満足していないこともわかりました。

研究参加者の年齢は18歳から94歳までで、長期的な関係は平均でほぼ22年間続きました。参加者の5分の1は、研究発表時に独身でした。 社会心理学と人格科学。

Girme氏によると、関係の衝突を回避するために努力しすぎると、実際にはさらに問題が発生する可能性があります。高い回避目標は、独身のときに人々をより幸せにするのに役立ちますが、それは関係にマイナスの影響を及ぼし、不安、孤独、人生満足度の低下、マイナスの記憶への不健康な集中につながる可能性があります。

この研究はまた、人々が親密さを高め、パートナーとして一緒に成長を促進することによって関係を維持しようとする「アプローチの社会的目標」の効果を分析しました。アプローチの目標が高い研究参加者は、一般的に自分の生活に満足していましたが、独身の人と比較して関係にあるときに最も幸せを経験しました。

研究者らは、オークランド大学の学生187人を対象とした別の調査で同様の結果を見つけました。

「より大きなアプローチ目標を持つことは、人間関係にあるときに人々に最良の結果をもたらす傾向がありますが、彼らが独身のときに最も痛いと痛みを経験することになります」とガーメ氏は語った。

出典：性格と社会心理学のための社会。