友情はヘビーゲーマーのうつ病を緩和

ヘビーゲーマーと見なされている10代、つまり1日4時間以上ゲームを定期的にプレイしている10代の若者は、うつ病の症状に悩まされることがよくあります。ただし、ジョンズホプキンスブルームバーグ公衆衛生学校が主導する新しい研究は、実生活でもオンラインでも、質の高い友情がこれらの10代のゲーム関連のうつ病を緩和する傾向があることを示しています。

ジャーナルで発表された調査結果 人間行動におけるコンピュータ、特に少年での激しいゲームはうつ病の危険因子と見なすことができますが、1日数時間プレイするすべての人が感情的な問題を発症する危険があるわけではないことを示唆しています。

実際、社会的な撤退など、ゲームのマイナス面のいくつかは、オンラインで、または友達と実際に社会的に関わっている人々の間で相殺される可能性があります。実際、研究者たちは、質の高い友情を持つ少年たちは、ビデオゲームの多用に伴う不況の影響を受けないように見えると述べています。

「私たちの調査結果は、おそらく多くのビデオゲームをプレイすることは、アクティブなソーシャルライフの一部になる可能性があるという考えを明らかにします。ゲームのプレイについて心配する代わりに、私たちは社会生活を欠いている人や他の問題を抱えている人たちに焦点を当てるべきです。」と研究指導者である精神保健省の博士研究員、ミシェル・コールダー・カラス博士は言う。ブルームバーグスクール。

「多くのビデオゲームのプレイを見て、これがゲーム関連の問題を反映していることを心配するのではなく、両親と臨床医は、これらの10代の若者にも良質の友情があるかどうかを理解する必要があります。それは彼らがたむろしてビデオゲームをするのが好きな良い友達がいるだけかもしれません。それはおそらく気になる方程式ではありません。」

研究者らによると、この新しい発見は、インターネットゲーム障害を薬物乱用や病的賭博に関連する障害と同等の状態にすることを提案している世界保健機関やアメリカ精神医学会などの組織に通知する可能性があります。

「1日4時間ビデオゲームをプレイすることは気になる行動になる可能性がありますが、そうするすべての人が中毒やうつ病の症状を発症するリスクがあるわけではありません」とコールダーカラスは言います。 「これらの若者が友達と一緒にゲームをプレイしたり、オンラインで友達と定期的にチャットしたりしている場合、これは完全に正常な発達パターンの一部である可能性があります。彼ら全員に問題があると思い込んではいけません。」

研究のために、研究者は、オランダ全土の10代近くの10代の若者を対象とした学校ベースの調査であるMonitor Internet and Youthの年次研究の2009〜2012年のデータを分析しました。 10代の若者は、ビデオゲームをプレイしたり、ソーシャルメディアやインスタントメッセージングを使用したりする頻度を報告し、友情について話し合いました。 10代の若者はまた、依存性行動についての質問にも答えました。

調査結果は、ビデオゲーム中毒の症状はビデオゲームのプレイだけでなく、オンラインコミュニケーションの同時発生レベルにも依存し、オンラインで社会的に活動している人はゲーム中毒の症状が少ないと報告していることを示しています。

すべてのヘビーゲーマーはより抑うつ症状を示す傾向がありましたが、オンラインであまり社会的ではなかった少年は、友情の質に関係なく、より孤独感と不安を示しました。広範囲にゲームをしたが、オンラインの社会的環境でも非常に活発だった少女は、孤独感や社会不安が少なく、自尊心も低かった。

実際、1日4時間以上ビデオゲームをプレイしていると報告した青年のほとんどは、おそらく治療が必要な問題を反映して、うつ症状を報告したとCarras氏は述べています。ただし、これらすべての10代の若者が、治療を必要とするゲーム関連の障害を抱えているとは限りません。両親と臨床医は、10代の若者が多くのビデオゲームをプレイする根本的な理由を調べる必要があります。

出典：ジョンズホプキンス大学ブルームバーグ公衆衛生学校