セルフケアは、胎児性アルコール症候群の子供たちのより自信のある両親に結びついています

新しい研究では、セルフケアを使用する能力に大きな自信を抱く胎児性アルコールスペクトラム障害（FASD）を持つ子供の親と介護者は、親の苦痛が少なく、家族のニーズが満たされ、子育ての満足度が高くなる傾向があることがわかりました。

調査結果はジャーナルに掲載されています 発達障害の研究.

「ストレスを受けた親は、親としての効果や満足度が低下する傾向があることを知っています」と、ニューヨークのロチェスター大学心理学部の大学院生である主執筆者のカーソンカウツは述べています。

カウツ氏は、発達障害のある子どもたち、特にFASDの有害な結果を減らすための介入に取り組んでおり、同大学の助教授で研究助手であるクリスティー・ペトレンコ博士と共同執筆しています。家族センターを願っています。

胎児のアルコール曝露によって引き起こされるFASDは、米国の学齢期の子供たちの約2〜5％に影響します。これらの子供たちは、生涯にわたる発達的、認知的および行動的な問題に直面することが多く、適切なサポートがなければ、メンタルヘルス障害やその他のリスクが高くなります人生の問題。

しかし、苦しんでいるのはFASDの子供だけではありません。多くの場合、両親や世話人も同様です。問題の一部は、FASDに関する一般的な認識の欠如、および利用可能なリソースと専門家の欠如です。

当然のことながら、これらの障壁は、障害のある子供を育てることに伴うすでに高いストレスレベルに貢献しています。もちろん、ストレスは家族の結束や介護者の心身の健康に直接影響を与える可能性があります。これが、専門家によると、親のセルフケアが重要なリソースである理由です。

「もちろん、ストレスの軽減はすべての親にとって重要ですが、すでに高いストレスレベルを知っていることを考えると、特別なニーズを持つ子供の介護者にとって特に重要です」と、大学のワーナーの大学院生である共著者のジェニファーパーは述べています教育学院、プロジェクトコーディネーター兼マウントセラピスト。家族センターを願っています。

このペーパーは、セルフケアのための介護者の戦略と、親が子供を育てる上で自分自身を効果的にケアしようとする際に直面する障害と障壁について説明した最初のものです。

この研究では、FASD診断、または出生前のアルコール曝露が確認された子供の46人の介護者が面接に参加し、アンケートに回答しました。研究者たちは、子供の行動の問題、親のストレスレベルをチェックし、さまざまなセルフケア戦略（ヨガの練習、身体の健康の維持、趣味への取り組み、小さな贅沢への自分自身の治療など）を7つのカテゴリーに分類しました。

「ある人にとって本当にうまくいく戦略は別の人にとってはうまくいかないかもしれないので、人々が彼らのために何がうまくいくかを考え出すのを見るのは良いことです」とカウツは言いました。

結果は、セルフケアレポートを使用する能力に大きな自信を示した介護者が、親の苦痛を減らし、家族のニーズが満たされるようになり、子育ての満足度が向上したことを示しています。

研究者たちはまた、セルフケアの頻度が、セルフケアが本当に役立つという介護者の自信を高めることも見出しました。ただし、セルフケアの頻度は、子どもの行動、親子の相互作用、知覚された子育ての有効性など、子どもや家族の機能の他のどの指標にもプラスの効果を示しませんでした。

また、介護者はさまざまな有用なセルフケア戦略を報告しましたが、忙しい生活に合わせるのは難しい場合があるとも述べました。

先行研究では、行動的親トレーニング、対処スキル教育、特にマインドフルネス運動などのストレス軽減介入が、発達障害のある子供を持つ親のストレスレベルを低下させる可能性を示しています。

研究者らは、新しい発見がFASDの子供の親との将来の臨床研究に役立つことを望んでいます。

出典：ロチェスター大学