閉経期と怒り

私は48歳の女性で、まだ月経があり、常に怒っています。家に帰った途端、不安と怒りを感じ始めます。私は非常に組織的で勤勉な人です。家にいる全員が同じであることを期待していますが、残念ながらそうではありませんが、それを試しても十分ではない場合でも、いつも何かを求めているようです。私は助けが必要です、私は甲状腺機能低下症に苦しんでおり、かなり長い間薬を飲んでいます。私には性的欲求はありません。私は夫が嫌いです。私は彼のせいです。彼は私を喜ばせようと懸命に努力しますが、それだけでは十分ではありません。私の夫はいつも私の最悪の瞬間を受け取る側にいます。私の最悪の瞬間は毎日です。私たちは良い生活をしていて、自分のビジネスを所有していて、美しい国に住んでいますが、私がこのかなり長い間怒っていたこのステージから抜け出すことができないようです。私が月経をしているとき、それは最悪の5倍になります。助けてください！

2018-05-8にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

Ａ．

これは本当に悲惨に聞こえます。長い間苦しんで申し訳ありません。あなたはおそらく更年期障害です（これは「閉経期の前後に」起こる症状の用語です）。この人生の期間中の多くの女性は、イライラ、疲労、性欲の低下、うつ病、気分変動を経験します。さらに、多くの女性はのぼせのために睡眠が困難です。睡眠不足は、彼らをさらに有利にします。あなたの場合、これらの症状は甲状腺機能低下症によってさらに悪化する可能性があり、これも疲労とうつ病を引き起こす可能性があります。

幸いなことに、これらの状態に対する治療法があります。あなたが甲状腺薬を調整するために内分泌専門医に会い、閉経周辺期の症状を緩和するために可能な薬について相談するのは、あなたにとって長い時間です。あなたは抗うつ薬とホルモン剤を処方されるかもしれません。さらに、これはあなたがよく食べて、余分な睡眠を得て、できれば毎日いくつかの運動に入るように特に注意すべき人生の時間です。

あなたとあなたの夫もカップルのセラピストに会うことを検討してほしいと思います。あなたは一緒に救う価値のある人生を送っています。あなたはあなたの人生のこの期間を管理する方法を学ぶ必要があります。あなたの夫は彼があなたをサポートできる方法を学ぶ必要があります。あなたは両方とも、あなたがしばらくの間欠けていた親密さを取り戻すいくつかの助けを使うことができます。

幸いにも私たちすべての女性にとって、これらの症状は最終的には終わります。あなたはそれを待つだけでいいのです。しかし、それは何年もかかる可能性があり、あなたの感じ方や行動が完全に合理的な結婚を破壊する可能性があります。今後数年間、あなたとあなたの家族がより快適に過ごせるようにするために、あなたが必要とする助けを得ることをお勧めします。

お大事に。
マリー博士