お金ではなく、選択と自律に結び付けられた幸せ

この研究では、ニュージーランドのビクトリアウェリントン大学の研究者が1つのことを知りたがっていました。

調査は、世界中のサンプル間の幸福と人生の満足に貢献する値または属性を決定する際のギャップを埋めるのに役立ちます。

「私たちの調査結果は、社会レベルでの幸福への新しい洞察を提供します」と彼らは書いた 性格と社会心理学ジャーナル。「より多くの自律性を個人に提供することは、富とは比較的無関係に、否定的な心理的症状を軽減するために重要であると思われます。」

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心理学者博士ロナルドフィッシャーとダイアナボーアは、3つの異なる心理テストを含む研究に注目しました。一般的な健康アンケートでは、苦痛の4つの症状（身体症状、不安と不眠症、社会的機能障害、重度のうつ病）を測定します。 Spielberger State-Trait Anxiety Inventory。特定の瞬間に回答者がどのように感じるかをテストします。また、Maslach Burnout Inventoryは、感情的な疲労、離人、および個人的な達成の欠如をテストします。

全体として、40年近くにわたる63か国の420,599人のサンプルを調査しました。

研究プロセスでは、フィッシャーとボーアは異なる研究の結果を統計的に組み合わせ、主要な変数が異なるソースから収集され、単一の研究には考慮されていた2つの変数、つまり富そして個人主義。（参加者は、一般的な健康、不安、または燃え尽き症候群の従属変数の1つに関する質問にのみ回答しました。）

「3つすべての研究と4つのデータセット全体で、個人主義の社会的価値が幸福の最良の予測因子であるという非常に一貫性のある堅固な所見が観察された」と著者らは書いている。「さらに、富だけが重要な予測因子であった場合、この効果は個人主義に入ると消えました。」

要するに、彼らは「お金は自治につながるが、それは幸福や幸福を増すことはない」とわかりました。

以前の調査では、人々が基本的なニーズを満たすことができるようになると、より多くのお金が幸福と穏やかに関連するか、「ジョーンズに追いつく」ことを心配しているため、お金は幸福度の低下に関連している可能性があると示唆しています。これらのパターンは主に調査結果で確認されました。

全体として、より多くの自治と自由はより幸福に関連付けられますが、幸福への道は時々でこぼこです。より伝統的で集団主義的な社会では、個人主義の増加は不安と幸福の低下に関連している可能性があります。対照的に、より個人主義的なヨーロッパの国では、より大きな個人主義はより幸福につながります。

「しかし、これらは個人主義の高まりとともに幸福度が増加し、個人主義の極限に向かって横ばいになり、自律性が高すぎると有益ではない可能性があることを示しています…しかし、非常に強い全体的なパターンは、個人主義が全体的な幸福度に関連しているというものでした。 " 彼らが書きました。

研究者は、これは個人主義が満足と幸福に関連している一方で、極端なレベルの個人主義（米国でよく見られる）が家族と愛する人を分離し、ストレスと不幸のレベルを増加させる可能性があることを意味すると主張します。

出典：アメリカ心理学会