妊娠中のソーシャルサポートは産後うつ病を防ぐことができます
UCLAの研究者は、特定のストレスホルモンの大幅な増加から女性を保護するため、社会的サポートが生物学的保護を提供すると信じています。
「これで、妊娠中のサポートがどのように「皮膚の下」になり、母親のストレスホルモンを弱め、それによって産後うつ病のリスクを減らすのに役立つかについての手掛かりがいくつかあります」とJennifer Hahn-Holbrook博士は述べました。心理学の博士研究員であり、研究の筆頭著者。
この研究は 臨床心理学.
調査担当者は、民族、社会経済的背景が異なる210人の妊婦を募集し、妊娠中の3回（19、29、37週）、出産後8週間を調査しました。
面接では、女性が家族や子供の父親から受けた支援や、うつ病の症状について尋ねられました。
さらに、各参加者の血液サンプルを分析して、胎盤から放出されるストレスホルモンである胎盤コルチコトロピン放出ホルモン（pCRH）のレベルを評価しました。
年齢、学歴、収入などの要素を考慮した結果、ハーンホルブルックとその同僚は、家族から最大のサポートを受けた妊婦は、抑うつ症状のレベルが比較的低いことを発見しました。
彼らはまた、pCRHの劇的な増加が最も少なく、妊娠後期のpCRHの絶対レベルが最低でした。研究者たちは妊娠第三期の低いpCRHレベルが妊娠中の家族のサポートと産後うつ病の症状との関係を説明していると信じています。
調査結果は、ソーシャルサポートが異常なpCRHの増加から保護し、pCRHレベルが低下すると分娩後うつ病のリスクが低下するという仮説を支持します。
「私たちの結果と他の科学者の結果は、サポートが少ないか欠如していることが産後うつ病の重要なリスク要因であり、強力なサポートが保護要因であることを示唆しています」とハーンホルブルック氏は語った。
以前の研究では、pCRHのレベルは通常妊娠後期に増加することがわかっています。 pCRHの最も劇的な増加を示す女性は、最も深刻な産後うつ病を示すようです。
研究はまた、社会的支援が妊娠していない女性の生物学的ストレス反応を弱めることができることを示しました。
新しい研究では、Hahn-Holbrook氏と同僚が研究のこれら2つのストランドを統合し、産後うつ病の予測における心理的要因であるソーシャルサポートと生物学的要因であるpCRHの相互作用を調べました。
UCLAの心理学教授で研究の共著者であるクリスダンケルシェッター博士は、次のように述べています。
彼女は、社会的支援には、「仕事または物質的援助」の支援を含む多くのことを伴うだけでなく、受容、聴取、誰かが世話をされ、大切にされていると感じさせるという形での感情的支援も伴います。
「感情的なサポートは、あなたが誰かに提供できる最も強力なサポートの形のようですが、正しく行うことは困難です」と、ダンケル・シェッターは言いました。
家族や子供の父親からの強いサポートを感じた妊婦は抑うつ症状が少なかったが、父親からのサポートとpCRHのレベルとの間には関係がなかった。
この研究では、父親のサポートは家族のサポートほど保護要素ではなかったが、「父親が健康な妊娠の重要な部分であることは間違いない」とハーンホルブルック氏は述べた。
ハーン・ホルブルック氏によると、父親からのサポートが妊娠初期のpCRHレベルに影響を及ぼしている、あるいは父親のサポートが異なる生物学的経路または行動経路によって作用している可能性があるという。
「父親からの支援を受けた母親は、健康的な行動をとる可能性が高く、それはより健康な赤ちゃん、より良い出産結果、産後障害の低下の両方に貢献することが示されています」とDunkel Schetterは付け加えました。
この調査の結果は、サポート介入のタイミングが特に重要であることを示唆しています。
「最後の学期のpCRHのレベルが産後うつ病の一因となったため、早期の社会的支援介入は、pCRHの上昇と抑うつ症状の両方から保護する可能性があります」とDunkel Schetter氏は語った。 「過去の介入が多すぎて、妊娠が遅くなりすぎた」と彼女は付け加えた。
ダンケルシェッター氏によると、妊娠中の母親に最適なサポートをいつ、どのように、どのように提供するかを決定するために、さらに調査を行う必要があります。彼女の研究室はこの分野でさらなる研究を行っています。
妊娠の過程でのpCRHの急激な増加は、妊娠37週より前の出産と定義される早産と関連しています。妊娠初期に提供される社会的支援や他のストレス軽減方法は、健康上の利益を、そして最終的には赤ちゃんにも提供できる可能性があります。
「より良いのは、健康な妊娠を最大化するために妊娠前に女性をサポートし、教育することです」とダンケルシェッターは述べた。
出典：心理学協会
