キスキス！パッカリングのための7つの健康的な特典

あなたのお母さんはいつもあなたが王子に会う前にたくさんのカエルにキスをしなければならないと言っていました…しかし、それが悪いことだと誰が言ったのですか？カロリーの燃焼から老化の相殺の兆候まで、スムージングは​​科学的に証明された健康上の利点があることがわかります。

だから先に進んでください-しわが上に

1.キスで空洞を防ぐ
スピットスワッピングがマウスウォッシュと同じ効果を持っていると誰が推測したでしょうか？一般歯科学アカデミーによると、唾液は歯のエナメル質の形成を助け、舌を絡ませるフレンチナーに蓄積された余分な唾液はすべて、歯の細菌を洗い流し、口腔の歯垢を分解します。

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2. Kissing Burnsカロリー
ジムでその時間をあきらめることはお勧めしませんが、唇をロックすることはあなたの顔にとって深刻なトレーニングです。専門家は、1分間の情熱的なキスは2から5カロリーの間のどこでも燃焼する可能性があると推定しています。

3.キスは免疫システムを強化します
直感に反するように聞こえるかもしれませんが、唾を交換することは一般的な風邪をかわすための素晴らしい方法です。 Medical Hypothesesで発表された研究は、キスは実際にはサイトメガロウイルスから保護するための進化的適応であることを示唆しています。

そして、あなたがアレルギーに苦しんでいるなら、あなたのパートナーからのキスはあなたを強く保つことができます。 Physiology＆Behaviorで発表された研究は、キスをすることでアレルギー反応に対する抵抗力を改善できることを証明しました。研究者は、皮膚または鼻のアレルギーを持つ60人を調査しました。

彼らはロマンチックな音楽を聴きながら、配偶者にキスをしながら個室で30分間過ごしました。彼らは別のグループに同じことをするように頼んだが、抱擁—唇のロックは許されなかった。

結果？研究者たちは、キスをすることでアレルギー反応が減少したと結論付けました。

4.キスはストレスレベルを下げる
官能性—キスから感動まで…まあ、ご存知のように—私たちをリラックスさせます。理論をテストするために、アリゾナ州立大学の研究者は、52名の人々に、日常生活の中でキスを優先させることを6週間費やすように求めました。テスト期間の終わりまでに、彼らは彼らの重要な他者に親しみを感じるだけでなく、心理的ストレス尺度に基づいてストレスが大幅に軽減されました。

5.キスは血圧を下げる
すべてのその激しい競争のリップスマッキングはあなたのティッカーにとって健康です。研究によると、キスは血管を拡張させ、血圧を下げるのに役立ちます。

6.キスで痛みを和らげる
キスは体内のあらゆる種類の自然な心地よい化学物質を放出し、これらのエンドルフィンは痛みを和らげるためにモルヒネよりもさらに強力であることが証明されています。具体的には、オンライン医学ジャーナルPLoS Oneで発表された研究は、これらのホルモンが鎮痛剤の利点に似ていることを発見しました。

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7.キスはあなたの脳と体に幸せな化学物質のブーストを与えます
愛する人の腕の中で溶ける以上にあなたをほぐすものは何もありません...そしてあなたが気絶するようなキスから得たそれらの胃の中の蝶の感情はただあなたを楽園に連れて行ってくれるでしょう？その背後にある科学があります。

キスは、オキシトシン（「愛のホルモン」）、エンドルフィン、ドーパミンの放出を刺激します。これらはすべて、健康のためのカクテルとして一緒に混ざります。結局のところ、これらの化学物質はあなたの気分と性欲を高め、そのすべての愛情が医者が命じたものであることを証明します。

YourTangoからのこのゲスト記事は、アレクサンドラチャーチルによって次のように書かれました：科学の作成：キスの7つの健康上の利点

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