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自分の状況に精神的に身を置くことで、他者の理解を深める

顔の表情やボディランゲージを観察することで、他の人の気持ちを知ることができると信じています。つまり、人が何を経験しているかを知るために、人を監視するだけでよいと考えています。

新しい研究により、実際には、彼らの立場に立った方が彼らが経験していることについて、はるかに良い考えが得られることがわかりました。

「人々は、実際に他の人と同じ状況にいるときの方がより正確であったとしても、彼または彼女を見て他の人の感情を推測できると期待していました。研究の著者であるHaotian Zhou（上海工科大学）とNicholas Epley（シカゴ大学）は、次のように説明しています。

Zhou、Epley、および共著者であるElizabeth Majka（Elmhurst College）が他者の心を理解する方法を探究するために、理論とシミュレーションの2つの潜在的なメカニズムに焦点を合わせることにしました。

私たちは誰かの経験について理論を立てるとき、彼らの行動を観察し、私たちの観察に基づいて推論を行います。私たちは誰かの経験をシミュレートするとき、同じ状況の私たち自身の経験をガイドとして使用します。

Zhou、Epley、およびMajkaは、私たちの感情が私たちの行動を通じて「漏れ出す」と考える傾向があることを示した以前の調査に基づいて、人々は別の人の経験について理論化することの有用性を過大評価すると仮定しました。

また、個人の経験は独特であると考える傾向があることを考えると、研究者はまた、人々が別の人の経験をシミュレートすることの有用性を過小評価すると仮定しました。

ある実験では、研究者たちは12人の参加者に、非常に否定的なものから肯定的なものまで、感情的な内容が大きく異なる一連の50枚の写真を見てもらいました。これらの「経験者」がそれぞれの写真に対する感情的な感情を評価したとき、ウェブカメラは彼らの顔を記録しました。

次に、研究者は73人の参加者からなる別のグループを招き、各写真の体験者の評価を予測するように依頼しました。

これらの「予測因子」の一部は、各画像を見て、エクスペリエンスをシミュレートしました。他の人は、体験について理論化し、体験者のウェブカメラの記録を見ました。そして、3番目のグループは、画像と付随する録音の両方を見て、シミュレーションと理論化を同時に行うことができました。

その結果、予測者は、体験者の顔の記録を見たときよりも、体験者と同じように写真を見たときの方がはるかに正確であることがわかりました。

興味深いことに、写真と録音の両方を同時に見ても、追加のメリットはありませんでした。体験をシミュレートできることが参加者の正確さの根底にあるように思われました。

これにもかかわらず、人々はシミュレーションの利点を評価していないようでした。

2番目の実験では、戦略を選択することを許可された予測変数の約半分のみが、シミュレーションの使用を選択しました。以前と同様に、評価の経験をシミュレートした予測者は、その戦略を選択したか、戦略に割り当てられたかに関係なく、経験者の感情を予測する際にはるかに正確でした。

3番目の実験では、研究者は動的な選択を可能にしました。ただし、各試行の前に戦略を選択できた場合、予測変数は時間の経過とともに精度が向上する可能性があると想定しています。結果は、やはり、シミュレーションが全面的に優れた戦略であることを示しています。それでも、選択する能力を持っていた参加者は、時間の約48％のみをシミュレーションすることを選択しました。

4番目の実験では、体験をできる限り表現力豊かで「読みやすい」ものにするように経験者に指示されていたとしても、シミュレーションがより優れた戦略であることが明らかになりました。

「私たちの最も驚くべき発見は、人々が自分自身を理解しようとするときに同じ過ちを犯したということでした」とZhouとEpleyは述べています。

5回目の実験の参加者は、1か月前に感情的な写真を見ながら自分の表現を見るとより正確になると予想していました。再び。

「彼らは自分の顔がどれだけ明らかになるかを劇的に過大評価し、自分の過去の靴を履いたときに得られる精度を過小評価しました」と研究者たちは説明します。

他の人の精神状態を読むことは日常生活の不可欠な部分ですが、これらの実験は、タスクに最適な戦略を常に選ぶとは限らないことを示しています。

周とエプリによれば、これらの発見は人々がお互いを理解するために使用する戦術に光を当てるのに役立ちます。

「お互いについての私たちの推論が時々迷う理由を理解することによってのみ、私たちはお互いをよりよく理解する方法を学ぶことができます」と研究者達は結論付けています。

研究結果はジャーナルに掲載されています 心理学.

出典：心理学協会