ライフスタイルは長寿のための遺伝学より重要かもしれない

あなたが死んだとき、あなたは何歳ですか？

新しい研究によると、 どうやって 両親がどれだけ長く生きたかではなく、あなたはあなたの人生を生きています。の研究によると 内科ジャーナル スウェーデンのヨーテボリ大学の研究者による。

多くの場合、非常に高齢に住んでいた親を持つ人々は、自分自身が壮大な高齢になる可能性が高いと考えられています。

「しかし、それは真実ではありません。私たちの研究は、遺伝的要因が大きな役割を果たしておらず、そのライフスタイルが最も大きな影響を与えることを示しています」と、現在の研究の基礎となった1913年の男性の研究について、ラースウィルヘルムセン名誉教授は述べた。

喫煙をせず、適度な量のコーヒーを消費し、50歳で良好な社会経済的地位（住宅費の観点から測定）、54歳で良好な身体的作業能力、50歳で低コレステロールの人90歳の誕生日を祝う最大のチャンスがありました。

「私たちはここで新境地を開拓しています」とウィルヘルムセンは言いました。

「これらの要因の多くは以前に心血管疾患で役割を果たすことが確認されていますが、ここでは、これらが一般的に生存に重要であることを初めて示しています。」

彼は研究が非常に明確に死亡率を「継承」しないように明確に示しているのではなく、それが最大の影響を与える私たちの習慣の合計であることが重要であると信じています。

「この研究は、私たちが何歳になるかを決定するいくつかの要因に影響を与えることができることを明確に示しています」とWilhelmsenは言います。 「これは個人にとってだけでなく、大きな薬物コストを伴わない社会にとっても好ましいことです。」

1913年生まれの男性の研究

1913年の男性の疫学調査は1963年に始まりました。ヨーテボリのすべての50歳男性の3分の1は、心臓血管の健康に焦点を当てた検査を求められました。

それから10年ごとに、50歳の新しいグループが呼び出され、すでに研究に参加していた人々は、もう一度検査を受けています。

これにより、研究者は特定の年齢層の病気の進行を追跡し、たとえば2003年の50歳の健康と1963年の50歳の健康を比較することができました。

2003年以降、女性も研究に含まれています。ボディマスインデックス（BMI）、喫煙習慣、コレステロール、運動習慣、血圧など、いくつかの変数が長年にわたって研究されてきました。

1913年生まれの男性は、50、54、60、67、75、80歳のときに検査されました。最初から研究に参加した855人の男性のうち、111人（13％）は90歳でまだ生きていました。

長年にわたって、この長期にわたる研究からのデータは、多くの研究記事と博士論文を生み出しています。

別の興味深い結果は、研究者が1963年から2003年の間にコレステロール値の低下と血圧の低下を組み合わせた喫煙者の数の減少が、心臓発作の数の著しい減少の説明を提供できることを示すことができた2008年に来ましたこの40年間。

出典：ヨーテボリ大学