ストレスホルモンは健康的な行動変化を妨げる
ヨーロッパの研究者たちは、ストレスを受けた人が目標指向のアジェンダに従うのではなく、古い習慣に戻る傾向がある理由を発見したと信じています。
ある研究では、ストレスホルモンが目標指向行動の脳領域の活動を停止させるが、習慣的行動の原因である脳領域には影響を及ぼさないと決定した。
ドイツのルール大学の研究者は、ベルグマンシェイル大学病院の同僚とともに、薬物を使用して体内のストレス状況を模倣しました。次に、機能的なMRIスキャンを使用して脳の活動を調べました。
科学者たちは、ストレスホルモンのヒドロコルチゾンとノルアドレナリンの相互作用が、目標指向の行動のために脳領域の活動を停止させることを発見しました。しかし、習慣的な行動の原因となる脳の領域は影響を受けませんでした。
さまざまなストレスホルモンの研究中に、認知心理学者は3つの物質、プラセボ、ストレスホルモンヒドロコルチゾン、ヨヒンビンを使用しました。ヨヒンビンは、ストレスホルモンであるノルアドレナリンがより長く活動し続けることを保証する製品です。
一部の研究参加者は、ヒドロコルチゾンを単独で、またはヨヒンビンだけを受け取りましたが、他の参加者は両方の物質を受け取りました。 4番目のグループはプラセボを投与されました。全体で、69人のボランティアが調査に参加しました。
実験中、男性と女性の両方の参加者全員が、コンピュータで特定の記号を選択した場合、報酬としてココアまたはオレンジジュースを受け取ることを学びました。
この学習段階の後、ボランティアは好きなだけオレンジやチョコレートプディングを食べることができました。 「この手順は報酬の価値を弱めます」とラース・シュワベ博士は述べました。
「チョコレートプリンを食べる人はココアへの魅力を失います。オレンジに満足している人はだれでも、オレンジジュースへの食欲が減ります。」
この文脈では、目標指向の行動とは、以前にチョコレートプリンを食べたことのある人は、ココアの報酬につながるシンボルを選択する頻度が低くなることを意味します。オレンジに飽き飽きしている人は、オレンジジュースに関連するシンボルを選択する頻度が低くなります。
調査結果は、ヨヒンビンとヒドロコルチゾンの組み合わせのみが目標指向の行動を減衰または満足させることを示しています。
予想通り、ヨヒンビンとヒドロコルチゾンを服用したボランティアは、目標に向かって行動するのではなく、習慣に従って行動しました。言い換えれば、オレンジやチョコレートプディングでの飽食は効果がありませんでした。
一方、プラセボまたは1つの薬だけを服用していた人は、目標を定めて行動し、満腹効果を示しました。
明らかにされた脳のデータ：ヨヒンビンとヒドロコルチゾンの組み合わせは、前眼部と呼ばれるいわゆる前頭前野と前頭前野の前脳の活動を低下させました。
研究者たちは、これらの領域は以前に目標指向の行動に関連付けられていたと言います。一方、習慣的な学習に重要な脳の領域は、すべてのボランティアにとって同様に活発でした。
出典：ルール大学ボーフム
