柔軟な子育ては、子供の不安、うつ病を軽減します

経営者は、柔軟または状況に応じた管理スタイルが職場のパフォーマンスを促進できることを知っています。現在、新しい研究は、柔軟な育児戦略が子供たちの不安とうつ病を軽減できることを示唆しています。

ほとんどの親は、子供たちが異なることを理解しており、1人の子供で機能するものが別の子供で機能しない場合があります。

その結果、親はあらゆる種類の戦略を使用して、子供が気難しい、不機嫌、恐怖、または不機嫌になるのを防ぎながら、子供たちが独立し、適切に調整されるように促します。

本質的な質問には、子育てのスタイルを子供のニーズに合わせることが含まれます。ワシントン大学の心理学者による研究は、子供の性格に合わせて育児を調整することについてのアドバイスを提供します。

3年間の研究で、研究者たちは、子育てのスタイルと子供の性格を正しく一致させることで、学齢期の子供にうつ病と不安症状の半分の割合がもたらされることを発見しました。ただし、ミスマッチにより、同じ3年間で2倍のうつ病と不安症状が発生しました。

研究はオンラインで公開されています 異常な児童心理学のジャーナル.

「この研究は、子育てへの万能のアプローチから離れて、子供の不安とうつ病を軽減する方法について親に具体的なアドバイスを与えます」と、主執筆者のカラ・キフは言いました。

「私たちは、子供たちが不安やうつ病に対して脆弱になる特徴を検討し、それが子供たちがさまざまな育児アプローチにどのように反応するかを形作る方法を考慮に入れています。」

「私たちは「タイガーママ」や「ヘリコプターの両親」のような過度に関与した両親について多くのことを聞いています」とUW心理学教授の共著者であるリリアナレングア博士は述べました。

「何らかの形で子供たちを助け、サポートすることは親の本能ですが、最善の方法で介入する方法が常に明確であるとは限りません。この研究は、子育ては、子供たちの手がかりに基づいて、ガイダンス、サポート、および構造を利用して、ステップインとステップアウトのバランスを取ることを示しています。」

研究者らは、自宅でのインタビュー中に、214人の子供と母親の相互作用を調査しました。男の子と女の子のほぼ均等な組み合わせが調査に参加し、調査が始まったときは平均して9歳でした。

子供とその母親は、年に一度、研究者と面会しました。研究者たちは、ペアがその日の出来事の要約や、宿題や家事をめぐる対立などの一般的な問題など、中立的なトピックについて話し合ったときに観察しました。

会話の中で、研究者たちは、暖かさや敵意などの子育てスタイルと、母親がどれだけ自分の子供に会話を指導させたか、つまり自律性を育てる子育てスタイルに注目しました。

各子供のための人格特性が決定されました。研究者は、子供の不安とうつ病の症状、および子供たちが自分の感情と行動を調整する能力を評価しました。うつ病と不安のレベルが低いことに関連する特性です。

3年間の研究の終わりに、研究者たちは次のことを発見しました。

• 研究の対象となる他の子供たちと比較して、より努力を重ねた子供たちは不安やうつ病の症状が少なく、これらの症状は通常、育児スタイルに関係なく低いままでした。
• 子供たちの方が努力のコントロールが高いが、両親はより高いレベルのガイダンスを使用したり、自律性をほとんど提供しなかった場合、それらの子供たちはより高いレベルのうつ病や不安を示しました。
• 母親がより多くの構造化と自律性を提供したとき、努力の少ないコントロールを持つ子供たちは不安が少なかった。
• 努力のコントロールが低い子供は、コントロールがほとんどない母親がいた場合、不安症状を倍増させました。

Lengua氏によると、この研究では、親が子供の性格と気質を使用して、どの程度の支援をどのくらいの種類の支援を行うかを決定する方法を示しています。

一部の子供、特に感情の調整に問題がある子供にとっては、より多くの助けが役立ちます。しかし、かなり良い自己制御力を持っている子供たちにとって、過度のペアレンタルコントロールは、より多くの不安とうつ病につながる可能性があります。

Lengua氏によると、この結果はやや驚くべきものでした。なぜなら、この年齢の子供たちの親は、社会的状況をナビゲートし、スケジュールや宿題について決断することを学ぶにつれて、子供たちにより多くの自律性を与えるように言われるからです。これは、親の直感に反して、トリッキーな状況で子供を支援することができます。

「保護者は、困難な状況で助けて-引き継ぐのではなく-そこにいて、子供たちが自分で課題をナビゲートすることを学ぶのを助けるべきです」とLenguaは言いました。

出典：ワシントン大学