忙しいままでいると幸せになる

興味深い新しい研究によると、非常にアクティブな人は、アイドル状態の人よりも幸せです。

この発見は、人々が今日の社会で信じられないほど忙しいことを自白する理由を説明しているかもしれません。

「私が興味を持っている一般的な現象は、人々が現代社会でやっていることをとても忙しくしている理由です」とシカゴ大学のChristopher K. Hseeは言います。この研究は、同じくシカゴ大学のAdelle X. Yangと上海交通大学のLiangyan Wangと共同で執筆しました。

「人々は走り回って、一生懸命働いて、基本レベルをはるかに超えています。」

もちろん、生計を立てる、お金を稼ぐ、名声を得る、他人を助けるなどの理由があります。しかし、Hsee氏は次のように語っています。「もっと深いところがあると思います。私たちには過剰なエネルギーがあり、怠惰を避けたいのです。」

調査のために、ボランティアは調査を完了し、次の調査の準備が整うまで15分待たなければなりませんでした。完了した調査を近くの場所で降ろして残りの時間を待つか、遠く離れた場所で降りて、前後に歩いて15分間忙しい状態にすることができます。

いずれにせよ、彼らは調査を提出したときにキャンディーを受け取ります。離れた場所に行くことで忙しい滞在を選択したボランティアは、アイドル状態を選択したボランティアよりも幸せであることがわかりました。

誰もが遠い場所に行くことを選んだわけではありません。 2つの場所で提供されるキャンディーが同じである場合、被験者はアイドル状態を維持することを選択する可能性が高かった。しかし、2つの場所で提供されるキャンディーが異なる場合、遠くの場所を選択する可能性が高くなります。なぜなら、旅行の正当性を補うことができるからです、とHseeと彼の同僚は言います。

研究はに掲載されています 心理学、心理学協会のジャーナル。

Hseeは、社会に利益をもたらすために、この原則（忙しいことを好む人々、忙しいことを正当化できることを好む人々）を使用することが可能であると考えています。

「アイドル状態の人々が少なくとも害のない活動に従事するためのメカニズムを考案できれば、破壊的な忙しさよりも良いと思います」と彼は言う。

Hsee自身は、研究アシスタントがやるべきことを何もしていないときに役に立たない仕事をすることで知られているので、退屈して落ち込んでいるオフィスの周りに座っていません。

「私はこれが特に倫理的ではないことを知っていますが、彼は満足しています」とHseeは言います。

出典：心理学協会