瞑想は不公平に対処するのに役立ちます

ほとんどの人は、特に金銭に関しては、しばしば不合理な決定を下します。しかし、何十年にもわたる研究では、合理的な決定を下す際に一貫して1つのグループの個人、つまり仏教の瞑想家の得点が高いことが示唆されています。

新しい研究は、個人が不公平に思えるかもしれない金銭的選択に直面したときに脳活動を研究するためにニューロイメージングを使用し、仏教の瞑想者が不公平な選択に直面したときに他の脳とは異なる領域を使用することを発見し、感情的ではなく合理的に決定を下すことができるようにします。

バージニア工科大学の物理学教授であるリードモンタギュー博士が率いる研究チームは、瞑想者が脳を訓練して、特定の状況で異なる機能を発揮し、より良い選択をするようにしたと仮定しました。

彼らの研究は、「マインドフルネス瞑想の継続的なトレーニングが人間の意思決定の異なる領域に影響を与える可能性がある臨床的および社会的に重要な可能性を強調している」とモンタギュー氏は語った。

この調査は、モンタギューが、公平性の社会的配慮を無視することができ、その本質的な資質だけに基づいて報酬を評価できるかどうか疑問に思ったときに起こりました。 「つまり、彼らは感情的な反応を実際の行動から切り離すことができますか？」

研究者は26人の仏教瞑想家と40人の対照被験者を募集し、被験者が「最終通告ゲーム」をプレイしている間に機能的MRI（fMRI）を使用して脳のプロセスを観察しました。提案を拒否します。

研究者たちは、瞑想者による「否定的な感情的反応の規制の成功は、不公正な申し出の受け入れ率の増加につながる」と仮定しました。行動結果は仮説を確認した。

しかし、ニューロイメージングの結果は、仏教の瞑想者が予想とは異なる脳の部分に従事したことを示していました。研究者たちは、仏教の瞑想者が、嫌悪感、拒絶反応、裏切り、不信感の感情に関連する脳の領域から、彼らの内部の身体の感情を監視する脳の領域に、脳の活動を回避することができたことを発見した。

どうやら仏教の瞑想者たちは、不公平に関連する感情を避け、受け取った報酬に対する受容と感謝に集中することができました。

研究者が指摘したように、「この研究は、トリックが合理的な計算ではなく、what-ifシナリオからの脱却にあり、どんなに小さな報酬であっても、報酬に伴うインターセプト品質に集中していることを示唆しています。」

ソース：バージニアテック