妻に性格障害があるのか、それとも不貞の原因になっているのか

私の妻と私は高校以来一緒にいます。私は彼女を愛している。特別な思い出がたくさんできました。現在、2人の息子がいます。しかし、多くの点で彼女と一緒にいることは私を苦しめました。私は心配している新しい情報と行動を認識しています。

私たちの関係を通して、彼女は常に他の人とあまりにも軽薄でした。彼女はまた、常に人々を喜ばせ、注目を集めてきました。私たちの関係の最初の数年間、そして私たちが結婚した直後に、私は彼女を抑えるために彼女に何かを指摘しなければなりませんでした。それでも、彼女が完全に一線を越え、実際に浮気するなんて想像もしていませんでした。

数年前、私は懐疑的になりました。彼女が携帯電話を過度に保護し、本当にエロティックなロマンス小説を読むのにあまりにも多くの時間を費やしていることを除けば、私には何の証拠もありませんでした。また、コンピューターにFacebookメッセージが残っていることに気づきました。彼らは他の男性と一緒で、ひどく浮気していました。彼女が浮気をしているのかどうか私は彼女に質問した。彼女は動揺していましたが、そうではなく、決してそうしないと誓いました。小説やFacebookのいちゃつくについて聞いたとき彼女は恥ずかしかったが、私は誇張しすぎだと言った。

さて、最近彼女は私たちの結婚式の直前に同僚にキスをしたと私に言うことにしました。説明が欲しかった。彼女は彼らはただの友達であり、それは偶然の素早いキスだったと言いました。しかし、彼女は私に他のバージョンを教え続けました。

ごく最近、彼女はキスは本質的にはるかに官能的であり、彼が彼女との仕事をやめた後、彼らは何ヶ月もの間テキストをやり取りしたと言った。私は裏切りに怪我をしましたが、恐らくそれが起こっていると思われていた時に物事がとても完璧に見えたので忍び寄りました。赤い旗はありませんでした。さらに、彼女はなぜ自分がしたことをしたのか説明することさえできません。

私は今、彼女が実際に物事がうまくいかなかったように思われていた時期に浮気をしていたのではないかと心配しています。彼女は上下に誓ったが、そうではなかった。私の腸は何かが正しくないことを教えてくれます。今を生き、人生を楽しみたいのですが、彼女が何をしたのかと思うと、将来が心配になります。彼女は、歴史的な人格障害と境界性人格障害の基準に沿っているようです。私は彼女が育った性的に虐待されたことを知っています。私は何をすべきか？

彼女の行動にラベルを付けても、彼女が歴史的または境界的である場合、彼女の嘘の現実とあなたの感情の軽視は変わりません。あなたがそれを何と呼びたいにせよ、それが本格的な人格障害であれ、それの要素であれ、裏切りの痛みと感覚は同じです。

自分を信頼し。何かがずれていると感じた場合は、妻があなたに言っている以上の気持ちを信じてください。彼女の行動があなたやあなたの家族に与える影響を否定しているので、彼女は自分自身をあまりよく知らないようです。彼女はあなたの疑惑を確認するための最良の情報源ではないかもしれません。彼女の行動を説明するための診断を探すことは非常に理解できますが、たとえそれが正確であっても、起こっていることの名前を与えるだけでは必ずしも十分ではありません。

私がお勧めすることがいくつかあります。何よりもまず、自分が感じていることの所有権を取得します。あなたは何かが正しくないという深い感覚を持っています—そしてそれは正しくありません。あなたの不快感と懸念が結婚に問題があると宣言するのに十分であることを認識してください。妻の確認は必要ありません。それはあなたが不快に感じるので彼女の行動は容認できません。 s確認。彼女の行動が受け入れられなくなったので、あなたは不快です。検証するのはあなただけです。動揺する許可を与えるために彼女を探してはいけません。

第二に、この実現とこれらの感情のためにあなた自身のために個人的な治療法を求めてください。このようなことが起こると、結婚を宣言しなければならない配偶者は、外部の情報源からのサポートを必要とします。これはあなたの妻の認識に色合いを与え、結婚があなたや彼女が回復したものにさえ戻った場合、家族はそれほど準備ができていない可能性があるので、心配を大家族に負担しないでください。気分や考えを整理するのに役立つセラピストに懸念を共有してください。

あなたが妻と対決する準備ができたら、それが結婚や家族のカウンセラーを通してあなたが助けたい何かであるかどうか、またはあなたが自分でこれをする必要があるかどうかを決定します。あなたの妻があなたと一緒にカップルのカウンセラーに行きたくない場合、この対立は一対一でなければならないかもしれません。カウンセラーと一緒にいる場合は、妻に一緒に来るように頼むことをお勧めします。2人は専門家の助けが必要だと思うからです。彼女が嫌な場合は、子供がいない公共の場所であなたの会話をしてください。これはあなたの家のプライバシーの中で子どもの家と話し合う会話ではありません。パブリックスペースを困難な会話の一種のコンテナとして使用することは、議論を市民に保つのに役立つ1つの方法です。家では、慣れ親しんだ空間は、過度の感情のために快適すぎる環境を作り出すかもしれません。

攻撃でなければ、何が問題なのかを明確にします。これはキャラクターの暗殺ではありません。失望、痛み、混乱、不快感について話し合うときです。これは彼女よりもあなたについてです。この間、重要なのは、「あなた」の文ではなく「I」の文を使用することです。「私は自分の感じ方に不快です。」私たちの結婚については気分がよくありません。」「私は信頼する能力を失いました。」問題をフェンスの側に留めておく方法です。妻を責めることは目標ではありません。自分の感情に対処するために行動を起こしていることを妻が理解できるようにすることです。

次に、これはあなたが彼女のために修正しようとするものではありません。これは彼女が対処する必要があるかどうかです。あなたが進んでやろうとしていることを説明します。例として、あなたはカップルのセラピーに進んでも構わないと言っているかもしれませんが、この問題についてのあなたの気持ちを無視することはもうありません。この時点で最後通告を設定しないでください。次のような発言：「セラピーに行かなければ、私はあなたと離婚します」はあまり役に立ちません。「私はあなたを愛しており、これを理解したいのですが、私の気持ちやあなたの気持ちを管理することはできません。」これについては言うまでもなく、よりバランスの取れた真実の感覚を与えてください。

最後に、あなたの妻のために何が起こっているか-少なくとも-あなたのものとは異なるタイムラインにあることを覚えておいてください。あなたはこれが表面化する前に、長い間あなたの失望、苦痛、そして不確実性に対処してきました。あなたの妻にとって、彼女は別の意識で生きてきました。彼女は否定的であるかもしれません、彼女は人格障害に苦しんでいるかもしれません、彼女は欺瞞的なことをしているかもしれませんが、彼女の心の状態が何であるかはあなたがこの問題に直面しているのと同じタイムラインではありません。調整して、あなたにとって正しいこととそうでないことを明確にする時間を与えてください。次のように言います：「それが私たちの結婚にとって何を意味するのかはわかりませんが、何かが私にとって変わる必要があることは知っています。」これが深刻であり、あなたが自分のために立ち上がっていることをあなたの妻に知らせる真実です。次に何が起こるかは、あなたの声を聞く能力に大きく依存します。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@