関節リウマチの人を助けるために示される専門の心理療法

ウェイン州立大学とデューク大学の新しい研究は、非製薬的アプローチが個人が関節リウマチ（RA）に対処するのに役立つ可能性があることを示唆しています。

RAは、成人の1〜2パーセントが罹患する深刻な自己免疫疾患であり、障害や関節の損傷を引き起こす可能性がある痛みを伴う状態です。この病気は深刻なストレスを引き起こし、仕事、家庭生活、夫婦の機能を混乱させる可能性があります。

多くの薬理学的進歩が一部のRA患者を助けますが、残存する痛みと障害が一般的です。また、一部の患者は、コストが高いか副作用があるため、新しい薬を避けています。

このため、研究者は認知行動や感情処理アプローチなどの心理社会的介入を検討しています。

ウェイン州立大学の研究者とデューク大学医療センターの共同研究者のチームによる新しい論文は、RA患者に救済を提供する際の有効性を判断するために、2つの心理的介入を個別に、または組み合わせて検討しました。

論文は、 コンサルティングと臨床心理学のジャーナル.

Mark A. Lumley博士が率いるこの研究は、認知行動的対処スキルトレーニング（CST）が少なくとも1年間続いた患者の痛みと気分にプラスの影響を与えることを明らかにしました。

対照的に、書面による感情的閉鎖（WED）—ストレスについての表現力豊かな書面—は、患者の関節と機能に一時的で一貫性のない利点しかなく、痛みや気分を助けませんでした。

CSTとWEDの組み合わせには、独自の利点はありませんでした。

CSTは、痛みに対処する能力を高め、行動および心理的機能を改善するために、さまざまな認知および行動の技術またはスキルで患者をトレーニングします。

いくつかの研究は、ストレスの多い体験と彼らの最も深い考えと感情について、患者に毎日20分間3〜4日間個人的に書いてもらうことで、WEDがストレスを軽減し、健康を改善できることを示しています。

「私たちの研究は、RAの患者がリラクゼーション、楽しい活動の増加、否定的な考えの変化、問題解決などの認知行動技法を使用して、短期的および長期的に肯定的な利益を享受することを明らかにしました」とLumley氏は述べています。

「しかし、WEDは効果が低く、患者の表現力のある文章を調べたところ、多くの患者は未解決のストレスがあまりないか、重要なストレッサーを効果的に特定し、否定的な感情をラベル付けして表現する方法を知らなかった可能性が高いことがわかりました。自分で書いている間、これらの競合から、またはそれらを解決します。

「私たちはおそらく、未解決のストレスやトラウマを持つ患者を特定して対象とし、表現されていない感情をより効果的に開示し、それを扱うのを助ける必要があります。」

研究チームは、生物学的だけでなく、行動的、認知的、感情的、対人関係の痛みや機能の根底にあるプロセス全体を対象とする治療法の継続的な開発と統合が、より多くのRA患者の健康状態の改善に不可欠であると指摘しました。

出典：ウェイン州立大学