目的意識がソーシャルメディアの「いいね」の必要性を減らす

新しい調査によると、目的意識が高いソーシャルメディアユーザーは、自分の投稿が「高く評価されている」か「高く評価されていない」かを変えることができます。

多くの人にとって、ユビキタスサムスアップに伴う自尊心の高まりは、ソーシャルメディアサイトにそれらを引き寄せます。また、Facebookなどのサイトでは、友達が写真や投稿を推奨する方法がさらに増えています。一部の人にとって-強い目的意識を持つ人たちにとって-彼らの仕事を積極的に支持しても、彼らの知覚される自己価値に影響を与えません。

オンラインの世界における目的の影響に関する最初の調査で、コーネルの研究者は、目的意識があると、ソーシャルメディアに対する肯定的なフィードバックに対する人々の反応が制限されることを発見しました。

「目的意識を持つことで、人々はより堅実で粘り強くバーチャルフィードバックをナビゲートできるようになることがわかりました。目的意識を持っているので、彼らは受け取るいいねの数にそれほど順応性がありません」と研究の共同執筆者であるアンソニーバロウは言いました。

「目的のある人々は肯定的なフィードバックに気づきましたが、自分自身について良いと感じるためにそれに依存していませんでした。」

バロウと他の研究者は、目的意識を、自主的であり、未来に向けられ、他者に有益である継続的な動機として定義します。目的意識が強い人は、「自分にとって、やることはすべてやりがいがある」「生きている理由はたくさんある」などと賛成する傾向があります。

バロウ氏は、オンラインやその他の方法で褒め言葉を受け取るのは良いことだとはいえ、自分の自尊心を基にするのは良いことではないかもしれないと語った。

「そうでなければ、いいねが少ない日に、気分が悪くなります。あなたの自尊心は、他の人々の発言や考え次第です」と彼は言った。 「時間が経つと、健康にならず、順応性がなくなります。あなたは硬直性をもって現れたいと思っています。「私は自分が誰であるかを知っています。

研究は、「好きなものはいくつありましたか？：目的は、ポジティブなソーシャルメディアフィードバックと自尊心の間のリンクを緩和します」は、 実験社会心理学ジャーナル.

研究者は、目的のある人は将来自分自身を見て、彼らが彼らの目標を達成するのを助ける方法で行動する能力を持っているので、仮説を立てます。その結果、彼らは知覚された報酬への応答を控えることができます。これらの個人はまた、より小さな即時のインセンティブよりも大きな下流のインセンティブを好むと共著者のニコレット・レイノーネは言った。

研究者たちは、これらの結果を得るために2つの実験を行いました。

最初は、全国から約250人のアクティブなFacebookユーザーを募集しました。彼らは参加者の自尊心と目的意識を測定し、彼らが投稿した写真で彼らが通常得た好きなものの数を尋ねました。

平均してより多くの高評価を獲得したと報告したFacebookユーザーは、より大きな自尊心も報告しました。しかし、目的のレベルが高い人は、どれだけ好きになっても、自尊心に変化はありませんでした。

「つまり、より多くのいいねを受け取ることは、より低いレベルの目的を持っていた人々にとって、より大きな自尊心と一致するだけでした」とバロウは言いました。

2番目の研究では、研究者たちは約100人のコーネル学生に自撮りして、それを偽のソーシャルメディアサイト「Faces of the Ivies」に投稿するように求めました。生徒たちは、自分の写真が高評価、低評価、または平均の高評価数を受け取ったと言われました。

高評価を獲得することで、自尊心が高まりました。ただし、これも、目的があまりない生徒のみを対象としています。 「実際には、目的が高い人は、高評価を受け取ったと言われても、自尊心が高まることはありませんでした」とバロー氏は語った。

これは、目的がポジティブなイベントへの反応性を低下させることを示す最初の研究です。これまでのほとんどの研究では、これをストレスなどの否定的な出来事に対する緩衝剤と見なしています。

Rainone氏は、目的意識がなければ、何か前向きなことが起こっても、自分の利益に反する行動を起こす可能性があると述べた。

「たとえば、大きな試験のために勉強していて、模擬試験で良いスコアを得た場合、「ああ、私は本当に勉強する必要はありません。」と思うようになり、最終的に最終スコアが低下する可能性があります。 、私がしつこくなくなったので」と彼女は言った。

「目的を持っていると、感情的に安定します。これは、学業や仕事の成果を上げるために不可欠です。」

出典：コーネル大学