Facebookであなたの元をスパイすることは健康ですか？
ただし、友人が何をしているかを追跡するためだけにサービスを使用するわけではありません。それはあまりにも明白で単純です。
代わりに、多くのFacebookの人々は彼らのロマンチックなパートナーが今何をしているかを追跡するためにサービスを使用しています。また、現在のロマンチックなパートナーだけでなく、元パートナーもスパイの準備が整っています。
心理学者は疑問に思いました—このようにあなたのexeファイルをスパイし続けることは健康ですか？確認してみましょう。
調査によると、Facebookを使用する最も引用された理由の2つは、他の人と連絡を取り続けることと、彼らの活動を密かに監視することです。1つまり、彼らをスパイすることです。2
Facebookユーザーの最大半数がこれを使用して、元パートナーをスパイしています。
しかし、私たちはこれを友達と一緒に行うだけではありません。ほとんどのFacebookユーザーはこのサービスを使用して、現在のロマンチックなパートナーを監視しています。そして、Facebookユーザーの3分の1から半分のほぼすべてが、以前のパートナーをスパイするためにそれを使用することを認めています。
あなたとあなたの元が元々一緒にいることが不健康であった場合、あなたの関係が終わった後、彼らをスパイし続けることは心理的および感情的に健康ですか？
以前は、このようなスパイをして、あなたの元が何をしていたかを把握することは困難でした。友人や電話から情報を盗み取ったり、電話をかけたり、その場所に立ち寄ったりすることはできますが、通常、有用な情報を大量に提供することはまずありません。
これにより、人々は関係から遠ざかり、次に進むことが容易になりました。感情的に、これは心理学者が健康な崩壊を考えるものです。
Facebookに入ります。あなたが元と「友達」のままである限り、彼らは今、あなたがしているすべてのことを毎日チェックすることができます。二人が別れたことのないようなものです。ある好奇心の要素を満たしている一方で、過去の人間関係から感情的に離れることがはるかに難しくなるようです。
FacebookとExesに関する調査
Marshall4は、大部分が学部生である464人の参加者を対象とした調査で、彼女の仮説を支持しました。
つまり、元パートナーとFacebookの友達のままでいる人は、Facebookの友達のままではない人に比べて、解散調整と個人的な成長が貧弱になります。
[これらの発見は示唆する]オフラインでの露出と確立された性格と関係予測因子の寄与を説明した後でも、元ロマンチックなパートナーへの継続的なオンライン露出は、解散後の回復と成長を阻害する可能性がある。
特に、元パートナーのFacebookの友達ではなかった場合でも、元パートナーのFacebookページと友達のリストを頻繁に監視すると、解散、否定的な感情、性的欲望、元恋人への憧れに対する現在の苦痛が大きくなった-パートナー、および個人の成長の低下。
実施された調査には、自尊心、関係の質、以前の関係と別れの特徴、元パートナーとの接触の量と種類に関する質問が含まれていました。研究者はまた、個人の成長と同様に、解散の間に参加者がどれほど苦痛を経験したかについても質問しました。
研究者は、彼女の研究の相関関係のあるデザインのために、Facebookを使用して元をスパイしていることがこの苦痛を引き起こしているとは実際には言えないことに注意して注意しました。 「元パートナーに電話を切った人々が直接彼らを探し出し、より大きなFacebookの監視に従事する可能性が高いのと同様にもっともらしいことです。その結果、前のパートナーのピン留めが維持されました。」
持ち帰りメッセージ？
[K] Facebookを通じて元パートナーにタブを表示することは、解散後の感情的回復の低下と個人の成長に関連しています。したがって、オフラインでもオンラインでも、元パートナーとの接触を避けることは、失恋を癒すための最良の治療法になる可能性があります。
言い換えれば、誘惑は素晴らしく、技術はトーストを作ることを簡単に行うことができますが、あなたは元オンラインを避けるべきです。それはおそらく分裂に関連する否定的な感情を長引かせ、一種の感情的な煉獄であなたの車輪を回転させることになるでしょう。
別れは、理由があって起こります—私たちがより相性がよく、私たちの生活を共有できる人を見つけるのを助けるためです。 Facebook経由であなたの元をスパイすることで以前持っていたものにとらわれていると、より適切なパートナーを見つけるための人生の旅が遅れるだけです。
脚注：
- ジョインソンAN。 （2008）人々を「見上げる」、「見上げる」、または「追いつく」？ Facebookの動機と用途。コンピューティングシステムにおけるヒューマンファクターに関する第26回SIGCHI会議の議事録（イタリア、フィレンツェ、2008年4月5〜10日）、CHI’08。ニューヨーク：ACM、1027〜1036ページ。 [↩]
- 研究者は技術的にこれを「監視」と呼んでいます。 [↩]
- Chaulk K、Jones T.オンライン強迫的関係侵入：Facebookに関するさらなる懸念。 Journal of Family Violence 2011; 26：245–254 [↩]
- タラC.マーシャル。サイバー心理学、行動、ソーシャルネットワーキング。 -利用できません-、先行印刷。土井：10.1089 / cyber.2012.0125。 [↩]
- あなたがそれをするたびに、あなたはおそらく無意識のうちにスパイのために強化されているでしょう。ですから、「ああ、彼のこれまでの出来事を一度だけ見ます…」と自分に言った場合、「一度だけ」ではないでしょう。 [↩]
