チョコレートは脳の健康のための答えですか？
のオンライン問題で発表された研究によると 神経学®、ハーバード大学医学部の調査官は、カカオは脳への血流を改善し、その結果、記憶力と認知力が向上すると信じています。
この研究には、認知症のない平均年齢73歳の60人が参加しました。参加者は、1日に2杯の熱いココアを30日間飲み、研究中は他のチョコレートを消費しませんでした。彼らは記憶力と思考力のテストを受けた。また、検査中に脳への血流量を測定するための超音波検査も行いました。
「私たちは脳内の血流と思考スキルへの影響についてより多くを学んでいます」と研究著者のFarzaneh A. Sorond、M.D.、Ph.D.は述べました。
「脳のさまざまな領域は、タスクを完了するためにより多くのエネルギーを必要とするため、より多くの血流も必要です。神経血管結合と呼ばれるこの関係は、アルツハイマー病などの疾患で重要な役割を果たす可能性があります。」
60人の参加者のうち、18人は研究開始時に血流障害を起こしていた。それらの人々は研究の終わりまでに脳の作業領域への血流の8.3パーセントの改善を持っていましたが、通常の血流から始めた人々には改善がありませんでした。
血流障害のある人は、作業記憶のテストの時間も改善し、スコアは研究の最初の167秒から終わりの116秒に低下しました。
定期的な血流のある人々の時間に変化はありませんでした。
また、合計24人の参加者が脳のMRIスキャンを行い、脳の損傷の小さな領域を探しました。スキャンにより、血流障害のある人もそのような損傷を受ける可能性が高いことがわかりました。
研究参加者の半分は、抗酸化剤フラボノールが豊富なホットココアを受け取りましたが、残りの半分はフラボノールの少ないホットココアを受け取りました。
結果に2つのグループ間の違いはありませんでした。
「ココア、血流障害、認知機能低下の関連性を証明するには、さらに研究が必要です」と、同研究に社説を執筆したボルチモアのジョンズホプキンス医学部のポールB.ローゼンバーグ博士は述べた。
「しかし、これは将来の研究を導くことができる重要な最初のステップです。」
出典：American Academy of Neurology
