夢の怒りの感情に関連付けられた研究IDの脳活動

国際的な研究チームが、夢の中で経験した怒りの感情と相関する脳活動のパターンを特定しました。ジャーナルに掲載された研究 JNeurosci、さまざまな精神障害や睡眠障害の症状である悪夢の感情的な内容の神経基盤に新しい光を当てます。

感情的な経験は、目覚めている人生だけでなく、急速な眼球運動（REM）睡眠中に私たちが持っている夢の中心でもあります。しかし、夢の感情的な側面の根底にある脳のメカニズムを調べた研究はほとんどありません。

現在、フィンランドのトゥルク大学の心理学部とトゥルク脳と心センターの研究著者であるPilleriin Sikkaと、スウェーデンのスコフデ大学と英国のケンブリッジ大学の同僚は、私たちの間に共通の感情的メカニズムを発見しました目覚め、夢を見る状態。

合計17名の参加者（10名の女性）が睡眠実験室で2晩別々に脳波記録（EEG）を記録しました。 5分間の急速な眼球運動（REM）睡眠の後、研究者たちは参加者を覚醒させ、夢について説明し、夢の中での感情的体験を評価するように依頼しました。

研究者らはまた、2分間の覚醒前脳波セグメントと、夜の就寝前および就寝後の朝の8分間の安静覚醒セグメントを分析しました。

調査結果は、夜間覚醒時およびレム睡眠時に、前頭皮質の左と比較して右に大きなアルファバンドの脳活動を示した参加者が、夢の中でより多くの怒りを経験したことを示しています。これは、右前頭半球のアルファパワーが大きい人は、夢を見ているときに強い感情状態を調整または抑制できない可能性があることを示唆しています。

この神経シグネチャ（前頭アルファ非対称（FAA）と呼ばれます）は、覚醒時の怒りと自己調節に関連しています。一緒に、これらの結果は、FAAが感情調節の普遍的な指標を反映している可能性を示唆しています。

American Sleep of Academy of Sleep Medicineによると、成人の推定50〜80％が時折悪夢を見ていると報告しています。約2〜8％の人が、睡眠の質に影響を与える可能性のある悪夢を持っています。

以前の研究では、低所得、不眠症、睡眠障害の呼吸症状、神経症、女性であることと関連することがよくある悪夢を示していました。悪夢に苦しむ人々はまた、精神障害を起こす可能性が5倍高くなります。

出典：Society for Neuroscience