私は落ち込んでいると感じています

私の母は私が人生で持っているすべてです...父は私たちを捨てて、今では私たちには男性がいないので、私は一人っ子です。さて、私の母から始めましょう。彼女は最近本当に落ち込んでいる。彼女がしているすべては、泣きながら寝ているだけです。ひどい気分！彼女は私を食べ物に連れて行ってくれて、学校でも私を支えてくれますが、それ以外は私だけです…それで私は自分のうつ病にかかりました。私は私の母がしてきたことをしないようにしていますが、時にはそれが私の唯一の選択です！私ができることは時々泣くだけです。私はここ数年うつ病になっていて、若い頃は自殺しか考えられませんでしたが、今では考えられないのは過去です...私はこれ以上食事をしていません...本当にどうしようもありません私は巨大な摂食障害を抱えているからです。私は寂しい。この世界には私をサポートする人がいないように。以前逃げてみたことがありますが、お母さんと私はその点にたどり着くために大きな戦いを繰り広げます！私たちは今、たくさん戦っていますが、それは本当に私を傷つけます。私は本当に知っている、または彼らが注意を払うことを気にかけるほど十分に気にかける友達がいませんが、何でも。今は誰もいないので、どうしたらいいかわかりません。私も女性ではありません。まだ6年生です!!!私は何をしますか。私の主な優先事項は、私の母親がうつ病から抜け出す方法を見つけることですが、私は方法を見つけることができます。彼女はいつも最初に来る！これを読んでくれてありがとう…

それはあなたとあなたの母親の両方にとって厳しいものでした。ご不便をおかけして申し訳ございません。

当然のことながら、母親が泣いているのを見ていると、幸せを感じることは困難です。彼女のうつ病はおそらくあなたの感情に影響を与えています。

お母さんのうつ病を和らげることが最優先だとおっしゃっていました。それは重要ですが、あなたの食事の難しさは修正する必要があるものであり、早ければ早いほど良いでしょう。あなたは明らかに母親のことを気にかけていますが、うつ病を治療するための訓練を受けていません。あなたは彼女が専門的な助けを求め、そうすることで彼女をサポートすることを提案するべきですが、それはあなたの力が終わるところです。

メンタルヘルスの専門家は、母親がうつ病を克服するのを助け、あなたの食事の問題を解決するのに最適な立場にあります。彼らはこれらの非常に問題に対処するために専門的に訓練されています。

学校の指導カウンセラーに相談することをお勧めします。家族の問題について彼らに知らせます。指導カウンセラーは、あなたとおそらくあなたの母親が適切なメンタルヘルス治療を受けるのを手伝うことができます。

今は大変だと思いますが、適切な助けがあればあなたの人生は改善されます。これらの問題に対処するには、学校の指導カウンセラーに話すことが最善の第一歩です。私のアドバイスがお役に立てば幸いです。もう一度書くことをためらわないでください。

クリスティーナ・ランドル博士