睡眠の質は灰白質の量に関連付けられていますか？
調査官は、睡眠の質の悪さと脳の前頭葉の灰白質の体積の減少との間に関連があることを発見しました。これは、作業記憶や実行機能などの重要なプロセスの制御に役立ちます。
「以前の画像研究では、睡眠障害が前頭葉の特定の領域における構造的な脳の変化に関連している可能性があることを示唆していた」と、カリフォルニア大学サンフランシスコ校の准教授であるリンダチャオ博士は述べた。
「この研究の驚くべきことは、睡眠の質の悪さが前頭葉全体および脳全体の灰白質の量の減少に関連していることを示唆していることです。」
結果は、主観的睡眠の質の低下が、心的外傷後ストレス障害、うつ病、湾岸戦争の病気、外傷への曝露、向精神薬の使用などの潜在的な交絡変数を制御した後の皮質および局所前頭葉灰白質の総量の減少に関連していたことを示しています。
この研究は、睡眠の質の悪さと心理社会的、身体的および職業的機能障害との関連を説明するのに役立ちます。
「この研究は、睡眠の質の悪さに悩まされている場合に医療支援を求めることの重要性を強調しています」とアメリカ睡眠医学アカデミーのMr. Safwan Badr博士は述べた。
「理事会に認定された睡眠医学の医師は、睡眠の問題の原因を特定し、効果的な治療計画を立てることができます。」
この横断的研究は、カリフォルニア大学サンフランシスコ校の精神医学部門の教授であり、PTSD研究のディレクターであり、サンフランシスコの退役軍人省医療センターの研究担当副首席補佐官であるトマスネイラン博士の筆頭著者によるものです。 。
彼の研究チームは、144人の湾岸戦争退役軍人の画像と臨床データの二次分析を行いました。
皮質、葉の灰白質、および海馬の総量を磁気共鳴画像法（MRI）から定量化し、主観的な睡眠の質をピッツバーグ睡眠質指数（PSQI）で評価しました。
著者らによると、研究の断面デザインでは、睡眠と前頭葉の容積の因果関係を決定できませんでした。
彼らは、睡眠障害の効果的な治療が前頭葉の構造的および機能的完全性の改善につながるかどうかを判断するために追加の研究が必要であると指摘しました。
出典：アメリカ睡眠医学アカデミー
