憤りを感じますか？共有作業に関する6つの重要な事実
幸福への1つの障害は、他の人が自分の仕事を分担しないと憤慨することです。 Happier at Homeでは、3種類の「幸福ヒル」の説明で、この種の人は「怠け者」です。
恨みは、不当に扱われたことに腹を立てたときに起こります。しかし、誰が何をすべきかを決定する際の「公正」とは何でしょうか？自分の（まれではない）恨みの発作について考えたとき、私はこれらの共有作業に関する6つの事実を確認しました。
事実1：他の人が行う作業は簡単に聞こえます。
1日20時間眠っている新生児の世話をするのはどれほど難しいでしょうか。請求可能な時間を追跡するのはどれほど難しいでしょうか？ビジネスで一晩旅行する？ 4歳児を学校に連れて行くには？いくつかの電話を返すには？食器洗い機をロードするには？いくつかのフォームに記入するには？
もちろん、「開胸手術」のようなことは難しいように聞こえますが、他の人による日常の作業は非常に簡単に聞こえます。 我々 しなければなりません。
この事実は、特定のタスクがどれほど面倒か、誰か他の人がそれを行うときを過小評価することにつながり、私たちが支援やサポートを提供する必要がないと簡単に想定できます。または感謝します。そのため、負担を分担する義務はあまりありません。
事実2：あなたが他の人に利益をもたらす仕事をしているとき、彼らがあなたがこの仕事をしているという事実を彼らが意識していると思うのは簡単です。あなたを助けます。
しかし、違います！多くの場合、タスクをより確実に実行するほど、 もっと少なく 多分それは誰かがあなたがそれをしていることに気づき、感謝を感じ、助けやターンをする衝動を感じることです。
「私はこのオフィスで最初のコーヒーを3か月間作っています！誰かがそれをするのはいつですか？」実際、コーヒーを作る時間が長ければ長いほど、 もっと少なく 多分それは誰かがそれをすることです。
タンデムバイクの1人が激しくペダルを踏んでいる場合は、もう1人が楽になります。タスクを確実に実行している場合、他の人はリラックスします。彼らは、あなたに重荷を背負わせたことに対して、ますます罪悪感を感じていません。彼らはおそらくそれについてさえ考えていません。そして結局のところ、コーヒーのポットを作るのはどれほど難しいですか？ （ファクト＃1を参照）。
当たり前だと思われることは、不愉快ですが誠実な称賛です。皮肉なことに、あなたがより信頼できるほど、そしてあなたが不平を言うほど、あなたは当たり前のことだと思われる可能性が高くなります。
事実3：「無意識の過剰請求」を回避するのは困難です。
無意識の過剰請求では、私たちは他の人に比べて無意識に自分の貢献を過大評価します。これは理にかなっています。なぜなら、 我々 他の人がすることよりも。また、私たちは自分が大切にしている仕事をする傾向があります。ホリデーカードは重要だと思います。私の夫は、エアコンの稼働を維持することが重要だと考えています。
調査によると、配偶者が家事のそれぞれの割合を見積もると、その割合は合計で120％を超えます。ビジネススクールの生徒がチームの取り組みにどれだけ貢献したかを見積もったところ、合計は139％でした。
「このあたりで気になるのは私だけだ…」とか「いつも私がいつも誰かにならなければならないのはなぜなのか」と考えるのは簡単です。しかし、あなたはすべてのタスクを無視します しない 行う。そして、多分他の人はあなたがそうするほどそのタスクは重要ではないと考えています（ファクト＃5を参照）。
事実4： 交代 より簡単です 共有する.
どこかで、幼い子供は「共有」に苦労していると読みましたが、「交代」する方が簡単です。共有はかなりあいまいです。交代することはより明確であり、子供たちにとって非常に重要である正義の価値を提供します。
大人もそうだと思います。私は認めざるを得ません。共有されたタスクはしばしば私を回避しようとする衝動を与えます。たぶん、食器洗い機が空になる準備ができていることに気づかないふりをすれば、夫はそれをするでしょう！そして、彼はしばしばそうします。これにより…
事実5：最も気にかける人は、仕事をしてしまうことがよくあります。
実行中のタスクにもっと気を配れば、結局それを実行してしまう可能性が高くなります。何かが自分にとって重要だからといって、他の人があなたと同じくらい気にかけることを期待しないでください。この結婚の間違いは簡単です。あなたは地下室を整理することが重要であると考えており、配偶者が仕事を共有することを期待していますが、あなたの配偶者は「とにかく地下室を使用することはないので、なぜ面倒なのか」と考えています。自分にとって重要なものが他の誰かにとって重要にならないからといって、人々が重要でないと考える仕事を共有する可能性が低くなります。少なくとも、しつこいことはたくさんあります。
事実6：他の人に仕事をさせたい場合は、 自分でやらないで.
これは明白に聞こえますが、考えてみてください。本当に。手放す。やらなくてはならないと思ったら、やらないでください。待つ。最初にそれを行わない場合、他の誰かがそれを行う可能性がはるかに高くなります。注：これは、最も気にかける人がタスクを実行する可能性が最も高いことを意味します（ファクト＃5を参照）。
もちろん、これは常に機能するとは限りません。誰か しなければならない 子供たちに学校の準備をさせます。しかし、多くのタスクはオプションです。
私はこれについて考え始めたばかりで、私の考えはまだ集まっています。私は何を間違えたか、見落としましたか？
Rebekah Sanderlinが投稿した「Find Home Home After Deployment After」を ニューヨーク・タイムズ 戦争時のブログ、「再統合」の課題について。 Happier at Homeが彼女の家族と一緒に和音を打ったことを聞いて私は興奮しました。 休日が来ています！贈り物をより個人的なものにするために、Happier at HomeまたはThe Happiness Projectのコピー用に署名された、パーソナライズされた無料のブックプレートをご希望ですか？ （それとも自分用にしますか？）または、電子ブックまたはオーディオブックの場合、署名カードですか？それらを要求するために私に電子メールを送りなさい：ちょうどあなたの郵送先住所と人々の名前を含めることを忘れないでください。どこにでも郵送し、好きなだけお願いします。しかし、それらを要求してください まもなく、これがホリデーギフトの場合。実際には、私はかなり遅くなる可能性があります。
