鏡の中の真実を見る方法—そして、それは痛くない
これらのヒントは私を助け、それらはあなたにとって役立つかもしれません。
1.親友と同じように自分を扱います。
あなたはあなたの親友に対して過激で過度に批判的ではないでしょう、それでなぜあなた自身にそのような酸性の考えを積むのですか？友人が間違った方向に向きを変え、問題のある領域に深く足を踏み入れ、悪意のある知人とぶらぶらしているのを見たとしても、あなたはあなたに継続的な友情、励まし、サポートを提供するでしょう。好評です。要するに、あなたは真の天気の良い友達ではなく、真の良い友達になるでしょう。あなたがあなたの目をそらす鏡の中のこの人？親愛なる友人よりも自分を善または善として扱うことを誓います。
2.これを進行中の作業と見なします。
いいえ、あなたは完璧ではありません。誰もいない。私たちは実際、それぞれが進行中の作業であり、時には小さな一歩を踏み出すこともあれば、より重要なこともあり、さらには数歩後退することもあります。ただし、実行されるすべてのアクションには、学ぶべき教訓が含まれています。経験からレッスンの利益に注意を払う方。彼らは、人生の問題解決アプローチにレッスンを取り入れたことで、次回は少し賢くなりました。進行中の作業であることは、人生の肯定と見なされるべきです。なぜなら、私たち一人ひとりにとって最善の道を見つけることは、しばしば、かなりの試行錯誤を必要とするからです。あなたがより良いものに向かっていることを知ることは、鏡に映っている人の荒い端を和らげるはずです。
3.あなたの強みを強調します。
あなたには価値があります。それを認識する時が来ました。確かに、すぐに頭に浮かぶのは、あなたが得意なこと以外です。あなたの最初の考えは、あなたがめちゃくちゃにどれほどひどく失敗したか、あなたが作ったすべての間違い、あなたの衝動性、速い気性、嫉妬、細部を無視する傾向など、無限に詳細に実行されます。おそらく、隠れているのは、根底にある強み、あなたが輝く場所、または自分に特権を与えた場合にそうする能力があることです。あなたの好奇心、知識への感謝、他の人と簡単にコミュニケーションをとる能力、あなたの持つ無限のアイデア、言葉のあり方を見てください。あなたの長所が何であれ、それらをリストアップするために時間をかけてください。次に、それらを振り返り、それらを活用する方法を見つけるよう努めます。
4.小さな勝利を祝う。
職場での表彰、友人からの褒め言葉、主要プロジェクトを期限前に完了し、難しい目標を達成した場合は、これらの小さな勝利を祝うようにしてください。自分の足元を持ち上げ、一日に活力を与え、人生に喜びを与えるためにやったことで成功したときに感じる輝きのようなものは何もありません。その上、望ましい結果を達成するために一生懸命働くことは、あなたの背中を少し叩くに値する。さあ、あなたはそれを獲得しました。
5.親切で、寛大で、寛容であること。
態度は、鏡の中などで、あなたが自分をどう思うかと関係があります。優しさ、寛大さ、寛容さは、他の人にとって見事な特性であるだけでなく、自分で採用するのに非常に価値のある特性でもあります。あなたが親切であるとき、あなたは良さと可能性を見る傾向があります。寛大であることはあなたの魂を満足させるのに役立ち、他の人やあなた自身を許すことはあなたの霊性を豊かにし、全体的な幸福を高めるのに役立ちます。
6.微笑んでいるとき、あなたがどれほど素晴らしいかを見てください。
笑顔のリマインダーが必要な場合は、笑顔が本物で、自由に与えられ、彼らの内面の個性を反映している他の人にどれだけ引き付けられるかを考えてください。心からの笑顔が心地よい光景であるだけでなく、心と心が開かれていることを示しています。鏡で笑顔をご覧ください。見栄えがいいですか？以前に感じたすべての傷を消すのに役立つのは、人生とそのすべての可能性を受け入れるというこの意欲です。笑顔は何ができるかを簡単に思い出させるものであり、あなたはこの機会に絶対に値します。
