初めてのワンダー:毎日何か新しいことをする

2009年に、ジャーナリストのルアンカーンは行き詰まり、欲求不満、そして無力さを感じていました。経済は衰退し、彼女の仕事は変化し、長年の同僚は去り、予算は削減され、仕事で受け入れるよう求められていたソーシャルメディアに憤慨しました。

カーンの娘はブログを始めることを提案しました。少し考えた後、カーンはそのブログを始めて、毎日何か新しいことに挑戦することについて書くことにしました。のために .

彼女は彼女の魅力的で刺激的な本での彼女の経験を記録します I Dare Me:毎日何か新しいことをしてリブートして人生を再充電した方法。

$config[ads_text1] not found

カーンは大小さまざまなことを試しました。ホッキョクグマのプランジに参加しました。見知らぬ人に話す; Roller Derbyの試聴。エチオピアのレストランで食べる。大学院を教える;腕立て側転を学ぶ;サーフィンを学ぶ;ワニが出没する水域をジップで覆います。フラフープ;ケーキを最初から焼きます。オペラに行きます。

(彼女のウェブサイトでカーンの最初のすべての時系列リストを見ることができます。)

カーンはこれらすべての最初のことから何を学びましたか?

「最初は、行き詰まることに対する解毒剤です」と彼女は彼女の本に書いています。彼女はさらに説明します:「彼らは私の人生に人生を戻しました。そして、彼らは私に何か非常に重要なことを悟らせました:人生を再充電して再発明するために、最初は大きく、劇的で、危険である必要はありません。小さなことを試すだけで、あなたは周りの世界を新鮮な子供の目で見るようになります。」

彼女の本の中で、カーンは私たち自身の初年度を立ち上げるためのアイデアも共有しています。これらのアイデアは、アドレナリンポンプのファースト、学習のファースト、奇抜で奇妙なファースト、慈善的で思いやりのあるファースト、そして子供のようなファーストを含む章全体に散らばっています。あなたも行き詰まりを感じている場合、またはルーチンを変更したい場合は、次の選択肢があります。

$config[ads_text2] not found
  • 一人で日帰り旅行をしましょう。
  • 本、演劇、歌など、執筆について考えていたものを書き始めます。
  • 一日中ネガティブなことを言わないでください。
  • 1日でできるだけ多くの本物の褒め言葉をあげましょう。
  • 社交ダンスクラスを受講してください。
  • 友達に趣味を教えてもらいましょう。
  • パドルボートからスピードボートまで、その日のあらゆる種類のボートをレンタルします。
  • 町で最も高いビルの最上部に移動します。
  • 自由な日に美術館に行きます。
  • 瞑想のクラスをお試しください。
  • あなたの町で最もエキゾチックなレストランで食事をしてください。
  • 選ばれないことがわかっている場合でも、スポーツチームにぜひお試しください。
  • 絵画、彫刻、油彩、ジュエリー作り、工芸のクラスを受講してください。
  • 1週間、毎日新しいレシピを作成します。
  • 10年以上あなたのクローゼットにあったものをすべて取り除きます。
  • 縄跳び。
  • ペイントバイナンバーズキットを実行します。
  • スケートボードを試してみてください。
  • 夕食にはデザートを食べる。
  • 朝食は夕食。
  • 誰かのパーキングメーターに4分の1を追加します。
  • 人々があなたの前で列を作り、一日中渋滞しているようにしましょう。
  • フードパントリーで働く。
  • 助けが必要な家族の秘密のサンタになりましょう。

毎日何か新しいことをすることは、新しいアイデアを刺激し、私たちに勢いを与えます-それが私たちがしたいことであるなら、変更を加える勢い、またはこの世界が私たちに提供しなければならない多くの不思議を発見する機会です。

$config[ads_text3] not found


この記事には、Amazon.comへのアフィリエイトリンクが掲載されています。本を購入すると、Psych Centralに少額の手数料が支払われます。 Psych Centralのサポートに感謝します!

!-- GDPR -->