私の夫は短いヒューズを持っています

米国の60代の女性から：夫はストレスにうまく対応していません。彼は家で働いており、私が彼に電話をかけるとき、彼は私の喉を飛び降りて、彼を悩ませるために私に叫びます。他の場合には、私は彼に簡単な質問をするだけでよく、彼は私に不快に答えます。

彼は多くの優れた資質を持ち、私のために多くのことをし、家の周りで多くのことをしますが、彼は自分自身を制御する方法を知りません。彼はささいなことですべてがうまくいきます。私は彼が薬を服用している必要があると思いますが、彼はそれを服用しません。

彼はまた不安を持っています。彼は私をののしりませんが、彼と私に話しかける方法は、私が愛情深く親密になるのを難しくします。彼は後で謝罪しますが、再びそれをします。彼はカウンセリングに行きません。どうすればこれを停止できますか？

ご主人様のストレスでごめんなさい、よくストレスにもなります。それはあなたの結婚に良いことはできません。あなたが言及しなかったのは、これが新しい行動なのか、何年も続いている何かなのかどうかです。

それが新しい場合、彼は彼の医者に会う必要があります。あなたの年齢での人格の変化は、時々現れている身体的な病気の徴候です。時々、そのような変化への答えはビタミンサプリメントと同じくらい簡単です。時々問題はより深刻です。しかし、早期発見はどちらにしても重要です。

これが長く確立された行動である場合：彼が変化に興味がない場合、あなたにできることはほとんどありません。彼にそれに対処させることはできません。彼のストレスを和らげることはできません。あなたが私たちに言ったことだけを彼に伝えることができます—彼の行動はあなたが彼に近づくことを難しくし、彼の不安のレベルはあなたを心配します。あなたは彼に助けを求めるように頼むことができます。そうすれば、あなたの先輩が一緒に彼がコントロールできない不安によって傷つけられないようにします。

もし彼がそれを扱わないなら、あなたができることはあなた自身にいくつかのカウンセリングに行くことです。これは、あなたに何か問題があると思うのではなく、カウンセラーがあなたの話全体を聞くことができるため、夫を招待する方法についていくつかのアイデアを持っている可能性があるためです。あなたもいくつかのサポートに値します。

お大事に。
マリー博士