ベストオブブログ：2019年4月9日

先日私はレストランに行って、環境上の理由でストローの配布をやめたのは素晴らしいことでした。しかし、スムージーを手に取ったとき、私は子供たちがそれを口に入れようとするのを混乱させることに戸惑い、心配していました。

数分後、ストローは必要ないことに気付きました。私には子供がいたので、すべてのレストランでストローが配られました。しかし、私は本当にそれを必要としましたか？

私がしなかったことがわかりました。

私がこれを持ち出すのは、私たち全員が習慣に参加しているからです。それが必要だからではなく、快適で便利で、日常の一部だからです。しかし、起きたらすぐに電話をチェックする必要があるのでしょうか。 1時間ごとにソーシャルメディアやメールを見る必要がありますか？それらのことを行うことは、自分自身または環境に何らかの形で有害となる可能性がありますか？

意識は、あなたがあなたの人生に欲しいものを追加し、不必要なものを排除するためのコントロールとパワーを提供します。それらの質問に答えれば、時間とエネルギーを解放して、有毒な人々を追い払うことや、より多くの自己同情を養うことなど、本当に必要なものに集中することができます。

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