「Sharp：A Memoir」の著者、David FitzpatrickとのQ＆A
ながら シャープ 激しく生の読み物であり、一部の人にとってはきっかけとなるかもしれませんが、最終的には希望に満ちた刺激的な物語です。それは、メンタルヘルスシステムに巻き込まれ、ついに自分自身を見つけ、充実した生活を送る男性の物語です。
私は彼の強力な本についてフィッツパトリックにインタビューする喜びを感じた。以下、フィッツパトリックは彼をペンにインスピレーションを与えたものを明らかにします シャープ、 古い傷を再開するようなもの、彼が精神病のベールを持ち上げるのを助けたもの、彼が今日の回復をどのように維持しているかなど。
1.回想録を書くようになったきっかけは何ですか。言い換えると、なぜストーリーを共有しなければならなかったのですか？
A：長い間、10年と少しの間、私は世界で機能することができませんでした。私の話を書き留めて、それが起こっていたとしても、私に出口を与えました。確かに、私はひどい流血の散文を書き、悪夢のようなイベントを書き直しましたが、結局自分自身を傷つけてしまいましたが、結局、ページに怒りを書くことに興味があったと思います。
そして、その単純な行動が勢いを取り始め、私はそれに挑戦されました（骨にどれほど近づくことができますか？どうすれば古い頭の中に入ることができますか？離れて、「神、この男は少し多い」、または「私はこのがらくたを読みたくない」などと言います）
うまく書いて、誰もが涙を流さないようにするという挑戦が私の頭を奪いました。そして、ストーリーを形作り始め、弧、始まり、中間、そして終わりで物語を語り始めたとき、私は自分が上達する時が来たのだと気づいたと思います。もちろん、それは17年かかりましたが、何よりも家族や医師、仲間を救うために、私の執筆は私によって支えられました。私の会社を守り、私に挑戦し、私は生きていたと思います。
2.本は生で正直です。何も差し控えなかったことは明らかです。あなたがより良い場所にいるときに、深く掘り下げ、痛みを伴う思い出と古い傷を再開するのはどのようなものでしたか？
A：それはスリリングで恐ろしいものでした。最初に、契約を結んだら、難しい部分は掘り起こして、掘り起こして、すべてのそれらの考え、どこにそれらすべての生の傷が消えたかを発見することでした。最初に家族に当時の思い出を教えてもらいましたが、彼らはとても嫌いでした。
しかし、彼らのトラウマを実際に経験したので、彼らのトラウマを実際に読んだので、私は本当に自分自身に没頭できるストーリーの冒頭にアクセスできました。さらに、古いセラピストは、私の古い日記を3〜4つまだ彼のオフィスに置いていましたが、それは私にとって金鉱山のように感じました。そして、私が病院で1991年のクリスマスに日記のエントリを読んだとき、私が映画「ハロルドとモード」（正確にはナンバー1のクリスマス映画ではない）を見ていたときに、記憶が戻ってき始めました。
2007年に初めてグループホームを抜けたときは、この本は作れませんでした。フェアフィールド大学でMFAの学位を取得した後で、これを試してみようと真剣に考えました。 、それはかなりうまくいった。
3.本全体を通して、あなた自身を切り、燃やすための圧倒的な必要性を説明します。しかし、最終的には、このニーズがなくなった時点に到達します。ターニングポイントは何でしたか？
A：病院に急いで急いで救急車に座ったとき、または後で、自傷行為が非常に浅く、サイレンがオフになってから、同じ看護をしている見捨てられた精神ERに座ったことが何度もあると思いますそして医者のスタッフ、そして時には、まったく同じ患者も。私はアドレナリンの短い突進のためだけに繰り返しカットしていることに気づきました–しかしそれはそれまでずっと長く続きました。自分、家族、昔の友達から遠く離れていました。それは孤独でした、あなた自身を傷つけることは、悪くはないとしても、結局は孤独だけをもたらします。
前回はイェールロースクールの向かいの古い墓地の隣でした。それは2005年のハロウィーンの朝でした。私は最後に火をつけました–そして、私はそれが最後の時間であることを知っていました。水ぶくれの形を見ながら感じました。灰皿になりました。本当に終わったと思います。
4.この本では、あなたのうつ病を、目の前に浮かぶ薄暗い生地のベールとして説明します。最後のページで、あなたはこう書いています。「私を他の世界から永遠に隔てていた、ベール、湿った、ゴージーなベールは消えていました。まだフリンジの周りにぶら下がっている部分を感じて見ることができましたが、残されていました。それは消えていきました。」そのベールのリフトに何が貢献したと思いますか？
A：ベールを持ち上げることは私の周りに落ち着いて、本当に落ち込んでいる男の体の中にスペースを見つけ、それ自体を主張することでした。また、正直さは大きな要素でした。私が40歳であったことを認め、私は本当に自分を傷つけたいと思っていましたか？私にとってまともな人生の可能性を信じ始めたとき、ベールは取り除かれました。私が本当に欲しかったこと（良い人生）について正直であることは、ベールを溶かすのに役立ちました。
5.あなたはまた、あなたの内部に住んでいた一種の黒さを説明して、厳しい自己嫌悪に苦しんでいました。そのような深い自己憎しみを克服するために何が助けになりましたか。
A：医者を信頼し、家族や友人の言うことを聞いているだけだと思います。長い目で見れば、「役に立たない肉片」（鏡を見たときによく言ったように）よりも多くの価値があると私に断言しました。 。）また、痛みを感じたり、絶望や悲しみや怒りを感じたりすることは、精神病院の人々だけのものではなかったという認識。でも、周りには負傷した魂、家族、友達がいて、それが私を助けたと思います。みんなが痛いことを考えると、それについて話したり書いたりするときに、その格差を埋める方法があります。
6.回復を維持するために今日何をしていますか。
A：私は、私を愛し、私を信じている人々、つまり家族、熟練した医師、元患者に囲まれています。エイミーとアイルランドの新婚旅行から戻ってから約5か月前に、この病気はまだ終わっていないことに気づきました。双極性が私の人生全体で私と一緒にいることを理解することは謙虚なことでしたが、それは管理することができ、あなたが頭の中でストレスを感じているときにそれを処理し、追加の助けを得ることができます。
誰もが何らかの方法で改善することができ、誰もが困難な時期に少し後退します。しかし、それは私がカミソリを手に取らなければならなかったことを意味しませんでしたか、あなたが飲むなら、ボトルを手に取るか、コーラまたはメタンまたは物質が何であれ。弾力性の能力は私たちの内部で形成されており、私たち一人一人がそれを乗り越えられることを願っています。
7.あなたは言った シャープ また、「医師からの専門家のカウンセリングを見つける前に、メンタルヘルスシステムの粘り気のある精神的な巻きひげに引っかかった」という話でもあります。適切な専門家を見つける方法や得られない方法について、精神疾患に悩む読者に提案を提供できますか一般的にシステムで立ち往生？
A：誰かが苦痛と悲しみに苦しんでいるとき、人の声が聞こえず、彼らと一緒に仕事をすることが難しく、あなたがしたいことが横になること、長い昼寝をすることなど、それは本当に難しい質問です。誰もが成長する能力を持っています。たぶんあなたはとても低く感じて、動きたくないのです。父が私に短い散歩、ほんの少しのステップ、少しの成果に行くように言われたとき、私はとてもイライラしていました。
多分それは就職の面接であり、あなたが入院していた「行方不明の時間」について話すことを恐れているかもしれませんし、あるいはあなたが外に出てメールを受け取ることを恐れてすべてを歩くことを恐れているような小さなことかもしれませんあなたの長い私道を下る道。
小さな一歩を踏み出します。私のセラピストは、つま先を大きな大きな海（現実の世界）に浸すことについて常に話していましたが、そこに着く前に、通りを渡ってカフェの本屋に座っているのは大変でした。あなたがやっていることが決まり文句のように感じても心配しないでください。これらの古いことわざには、多くの実用的な知恵があります。一度に1日、1時間ずつ、自分に気を配り、作り上げるまでそれを偽ってください。根気を保つと、生活が向上します。最初は多くないかもしれませんが、そうなるでしょう。できる。あなたはするであろう。
8.読者にどんなメッセージを取り除いてほしいですか シャープ?
A：生活はいつも痛みを伴う必要はありません。人生はあなたにとって良いことであり、恐れたり、逃げ出したりするものではありません。失敗する方法として私の本を読まないでください。 「神よ、この男が成し遂げることができれば、この男のシュマックが生き残ることができれば、多分私もできるでしょう」と言う方法としてそれを読んでください。
私はそれが多くのことを期待していることを知っていますが、この本が読者が希望を感じ、人生で打撃を受けたように感じ、13歳、20歳、36歳、73歳、またはあらゆる年齢で終わっていないことを理解するのに役立つことを願っています信じる、必ずしも宗教的な贖いであるとは限らない（しかし、それは役に立つ）が、あなたは世界にスポットを持っていると信じ、あなたは人々に座って、「神、ハロルドやエイミーやヒラリーは彼女の中で彼らの人生を好転させることを持ちました。あなたが本当に何ができるかを人々に示してください。」
9.自傷行為に苦しんでいる人、特にカッターに何を知って欲しいですか？
A：私が本で言うように、それは孤独と世界から非常に孤立した感じにつながるだけです。それは価値がありません-私を信じて-あなたの内側または外側で何かを見つけてください。
それは神、本、素晴らしいCDや歌、あるいは海、森かもしれません。それは少し間抜けに聞こえるかもしれませんが、本当に、人生は無駄にすることを意味していません。私を信じて、私はそこにいて、自分を傷つける行為が私をどこか壮大な場所に届けてくれると思って、何年も何週間も無駄に過ごしてきました。
ありませんでした–ありませんでした。ホットラインを使用するか、友人、親、司祭、ラビと話したり、誰とでも話したりしますが、自己破壊の道を進んではいけません。その中には何も贖いがありません。人生はとてもエキサイティングです。
10.読者に知っていただきたいこと シャープ、あなたの話や精神疾患一般？
A：あきらめないでください。それが本当のことです。人々はずっと良くなり、この世界ではいつもそうしています。また、精神疾患の怒り、欲求不満、悲しみ、苦しみのいくつかをジャーナリングしてみてください。ノートブック、パンチングバッグ、またはジムでそれを取り出し、信じて手を伸ばしてください。状況は改善しますが、希望はどこかにあります。そして、私の本を読んでくれてありがとう、本当に感謝しています。
デビッド・フィッツパトリックの詳細
デビッドフィッツパトリックはミシガン州ディアボーンで生まれ、コネチカットで育ちました。彼はスキッドモアカレッジを卒業し、2011年にフェアフィールド大学でMFAの学位を取得しています。自動車ディーラーでパートタイムで働いており、グラフィックデザイナー兼ライターのエイミーホームズと結婚しています。 ニューヘブンレビュー, ベアリーサウスレビュー、そして今は棄権者 フィクションウィークリー 彼の作品を発表した。彼は現在小説に取り組んでおり、コネチカット州ミドルタウンに住んでいます。
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