私の両親は私に「それに対処する」と言います

私はほぼ2年間ひどく落ち込んでおり、今ではこれまで以上に悪化しているようです。私は20歳で、俳優になるために大学を中退しました。セラピストに会えるかどうか両親に尋ねましたが、彼らは私をすくめて肩をすくめ、「それに対処する」ように私に言いました。私には1人の親しい友人がいましたが、数か月前に彼は本当に私を傷つけるようなことをしました。それ以来、私たちは友人ではありませんでした。私は彼がいなくてとても寂しいです、そしてそれは私を内側に引き裂き、そして私の手首を切りました。私はとても孤独で、誰にも頼りません。自殺を考えることもありますが、その時点ではまだ行き届いていないので怖いです。何か問題があり、助けが必要なのはわかっていますが、どうすればいいのか、どうしたらよいのかわかりません。

あなたがそんなに苦しんでいるのは残念です2年の苦しみの後、あなたは確かにそれについて何かをしたいのは当然です。でも、どうしてあなたは両親にセラピストを探すように頼んでいるのかと混乱しています。 20歳になると、自分で予約を入れることができます。両親の保険に加入している場合、両親が保険を継続することを確認したい場合があります。治療費を支払うお金がないことが問題である場合は、低所得者向けのスライド式料金または低料金のクリニックがあるかどうか、医師に尋ねてください。あなたの演技のキャリアが、生計を立てるのに十分な離陸を遂げていない場合は、最初の俳優がすることをしなければならないかもしれません。

友達がいなくて寂しい場合は、連絡を取り、パッチを当てられるかどうかを確認するときです。はい、彼はあなたを傷つけました。しかし、おそらくあなたがその時点で見ることができなかったより多くの状況があります。たぶん、許すか、少なくともそれに取り組むことができる十分な時間が経過しました。

一方、手首を切る気がある場合、または自殺を回答として考えている場合（そうではありません）、全国自殺防止ホットライン（800-273-TALK）までお電話ください。カウンセラーは24時間年中無休で、絶望感や憂鬱感を抱いている人たちと話をします。

お大事に。
マリー博士