感情の強さは感情を無視することから来るのではありません

私たちの生活を無情に行うことは、せいぜいロボットであり、最悪の場合、社会的です。

激しい残忍さを除いて感情を欠く、強くて自立した女性の策略が、私たちがまだ賛同していることは、残念なことです。画面上の架空の女性キャラクターが思いやり、欲望、または悲しみを示している場合、それは「弱さの瞬間」と見なされます。

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私たちの日常生活では、女性は私たちが真剣に受け止められたいのであれば、常に「感情的にならない」ように言われています。これは単純化しすぎているかもしれませんが、私たちの社会では、「決意のある、野心的な情熱」以外の感情を示すことは、どういうわけか弱点につながると言えます。そして、それは強気です。

強い人は強い感情に出会い、それを深く感じ、それを制御し、それを燃料として使用して、世界をより良い場所にすることができます。悲しい真実は、ほとんどの人が自分自身、特に他人の両方の不快な感情に恐怖を感じることです。

人類は、精神的絶望を発散する個人をすぐに解任します。このタイプの苦痛に向かって走り、本物の快適さを提供する思いやりを持つのは、最強の人々だけです。これはまれです。

あなたの感情を無視しても、あなたは強くなることはありません。実際には、正反対です。私たちの生活を無情に行うことは、せいぜいロボットであり、最悪の場合、社会的です。結局、それは臆病な生き方であり、科学が繰り返し示しているように、私たちの健康に有害です。

あなたの気持ちが理由でそこにあります：あなたの人生をナビゲートするための舵のように振る舞うこと。時間をかけてそれらを尊重することは、予期しない厄介なメルトダウンからあなたを守るだけでなく、あなたの真実で最も幸せな人生を作る秘訣でもあります。

これは、感情が恐ろしいわけではなく、時には対処するのに本当に本当に痛いというわけではありません。彼らは絶対です。それが、そもそも私たちの多くが彼らから逃げる理由です。しかし、それらを正面から見て、それらの起源を理解し、それらを使用して前進させるには勇気が必要です。

また、時には壊滅的な感情を感じ、完全に自分自身を失うのではないという信じられないほどの規律が必要です。ほとんどの人が開発する力を持っていないスキルです。

この膨大な感情の範囲は、私たちが人間として持っている最高の贈り物の中にあります。私たちの周りの人々が恐れているからといって、自己発見のためのこの非常に自然なツールを完全に体験するのが恥ずかしく感じるのをやめるのは過去の時です。

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深く掘る。あなたが感じる必要があることを感じてください（冷静にそして誰も傷つけることなく）。自分について学び、幸せになる人生を送るために使用してください。まだ涙や怒りを恐れている人にあまり多くの時間を無駄にしないでください。あなたが弱い人であると彼らに納得させないでください。

YourTango.comに最初に掲載されたこのゲスト記事：感情的に強いことは、あなたの感情を無視することを意味しません。