ロマンチックな関係で白人は大丈夫ですか?

私たちは、誠実さがすべての関係において最良の方針であることを知っています。健康的な恋愛関係では、パートナーは自分の欲望、考え、感情について直接話し合います。彼らは個人情報を共有します。パートナーに自分自身を明らかにすることは親密さを生み、誠実さは私たちのつながりを強めます。

しかし、白い嘘はどうですか?白い嘘は大丈夫ですか、それとも健康な人間関係に害がありますか?

ノースカロライナ州ケアリーの資格を持つ心理学者であり、関係の専門家であるスーザンオレンシュタイン博士によると、白い嘘は実際に健康な関係で非常に一般的です。

オレンシュタインは白い嘘を「誰かの感情を救うために完全な真実を省く」と定義した。白い嘘は無害な嘘です。実際、彼女は時々、白い嘘はただ親切であると言いました。

あなたの妻がしわを見ることができるかどうか疑問に思って、あなたは「これまでになく美しいです」と答えます。

それはあなたの夫があなたに朝食をベッドで連れてきて、熟れすぎた果物とフレンチトーストを調理しすぎて、あなたはそれがおいしいと言っています。

それはあなたのパートナーが明確に彼または彼女にすべてを与えることであり、あなたは彼または彼女の感情を傷つけたくないのです。

つまり、白い嘘は「愛と理解の名の下に特定の事柄を見落とす」ということです。彼らは安心を提供することについてです。 Orensteinは、これをパートナーと協力してお互いを支え合う共謀と呼んでいました。

「これは、カップルが「私たちは特別だ」、「私たちは群衆の中にいる」と言うために作成できる暗黙の相互合意です。そして、私は信じられないほど幸運です。パートナーは全世界で最も美しく、スマートで、愛情のある人です。私たちは彼または彼女を他の誰よりも選ぶでしょう。私たちは正しい判断を下し、もう見ていません。」

白い嘘は ない Orenstein氏によると、何かが実際に気になり、パートナーに変更してもらいたい場合(そうした場合は変更可能)でも問題ありません。

彼女はこの例を共有しました:あなたのパートナーはあなたに高価な宝石を定期的に購入しますが、あなたはそれが好きではありません。好きだと言うのではなく、自分の気持ちをはっきりと伝えます。

Orensteinによれば、効果的なコミュニケーションには、ジェスチャーまたは意図を高く評価することをパートナーに伝えるとともに、それをさらに改善できる代替手段が含まれているとのことです。

たとえば、「あなたが私に記念日のために何か特別なものを手に入れたいと思っていたのを知っています、そしてあなたが多くの時間を費やしてそれに考えたのを知っています。ハニー、私はそれを着ないだろうことを知っています。それを返却して、そのお金を使って一緒に旅行に行くことはできますか?」

白い嘘も重要なことには効きません。 「あなたのパートナーは、健康状態、財政状況、他者に対するロマンチックな感情[そして]キャリアの不安定さ]のような深刻な問題について知る権利を持っています」とOrenstein氏は語った。

彼女は、共同の決定や明示的な合意を含む協力的なパートナーシップを持つことの重要性を強調しました。 「それが本当に重要なときは、オープンで正直な会話をしてください。」

率直な会話をするための重要な時期は、あなたがデートしているとき、またはあなたの関係の婚前の段階にあるとき、彼女は言った。知りたい情報の種類と知らない情報について話します。お互いにすべてを話すかどうか、どのように意思決定するかについて話します。

Orensteinは、最も安定していて健康的なカップルが互いに打ち明け、一緒に決定を下すことを発見しました。「決定は「彼らにとっても、関係にとっても良い」です。

白い嘘も深刻な欺瞞ではありません。そして欺瞞は関係に害を与えています。

オレンシュタイン氏によると、深刻な欺瞞は自分を守ることだ ない あなたのパートナー。これには、不正行為からギャンブルの問題まで、パートナーに何も言わないことから、実際に憤慨しているときに気になることが含まれます。

秘密を守り、パートナーからの気持ちを差し控えることは、しばしばあなたの関係を妨害します。再び、それについて話すことが最善の行動方針です。 「もしあなたの闘争や欲求不満を言葉で表すことができれば、あなたは2人が問題を回避する代わりに一緒に問題に直接取り組むことができるので、あなたのパートナーに大きな好意を持っています。」回避はゆっくりと関係を削ぎ落とします。

全体として、白い嘘は大丈夫です。彼らはさらに有益です—もし 彼らはあなたのパートナーに敏感であると彼女は言った。 「白い嘘は ない 彼らがあなたを保護したり、物を隠したり、隠したりすることを目的としている場合は、OKです。大きな違いがあります。」

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