8あなたの人生からネガティビティを削減したときの驚くべき変化

陽性FTW。

私たちは皆、世界の「まあ」人を知っています。すべてについて不平を言って、何でも良いことを見ることはなく、あらゆる種類の幸福を共有することは、彼らが密かに望んでいるものは何でも「ジンクス」することを信じます(注ぎ込むだけでは不十分です)それに値する喜びと感謝を込めて)。

あなたが彼らを魅了している(または彼らに加わっているのが怖い)と気付いた場合、惨めさは仲間を愛しているかもしれませんが、このような会話はあなたを幸せな場所に連れて行くことはめったにありません。人生を最大限に活用し、それを最大限に活用したいと考えている場合は、変更して深刻なバイブチェックを行う必要があります。

親愛なる大人の女性:お互いにそれほど意味をなさないようにしましょう

もっと微笑むだけではありません。それはあなたの最高の人生であなたの最高の自己であることについてです。ここに感謝があなたに深刻な優位性を与える8つの方法があります。

1.ストレスが軽減されます。

ネガティブな感情が雪だるまになりがちであることに気が動転し、気づいたことがありますか?最初の反応があり、それについて考え、それについて話し、排水の滞留プロセスを開始するときに続くストレスがあります。あなたがそれを知る前に、あなたの心は、「誰も」があなたを利用していることを証明するためにあなたが見つけた「考える」どんな証拠もサポートするために働いています、あなたはこの壊れた関係の後に誰かを見つけないでしょう挫折後にあなたの精神に急いで来る傾向がある他の誇張された結論。

あなたはそれを知る前に、あなたは他にダースの他の自責の裏切りに苦しみ、始めた場所よりも悪い場所にいます。代わりに、あらゆる状況で「良い」ものに焦点を合わせてみてください(レッスン、成長、あなたにとって役に立たない人がやっとなくなった、または悪い状況がやっと終わって、再建の機会を提供するという事実)。

2.あなたはより魅力的になります。

不幸な人は魅力的ではありません。あなたは生きている中で最もセクシーな人間になることができますが、もしあなたが惨めなSOBであるなら、誰もあなたの周りに居たくないでしょう。水温まですべてについて常に不平を言っている人の話を聞くことは、水を流すだけでなく退屈なことです。

打ち負かされたダウナーのように振る舞うことで人々を止める代わりに、あなたのモジョを見つけて、あなたが光を見ることができることを世界に示してください。

3.喜びが喜びを生むことがわかります。

不満は時間がかかり、1つの単純な理由で同じことにつながります。不満の原因に集中していると、笑顔になる可能性があるものを見逃してしまいます。自分に不平を言う通りを歩くと、精神的に別の場所にいるので、魅力的な見知らぬ人の笑顔を無視する可能性があります。気分が良い人は、その瞬間にいる傾向があり、そこにあなたのより多くの喜びのすべての機会が存在します。

4.あなたはもっと成功するでしょう。

ポジティブは視点から生まれます。それは私たちに課題をより扱いやすくするバランス感覚と回復力を提供します。実際の脅威と認識されている脅威をしっかりと理解していれば、小さな後退が不均衡に吹き飛ばされる可能性が低くなり、より大きな懸念に系統的に対処できるようになります。

幸せな人々は、日々、感情、時間をコントロールしていると感じます。これは、すべてに圧倒されていると感じている人々に対して彼らに否定できない優位性を与える方法で彼らの行動と反応を変えます。

5.あなたはもっと面白くなるでしょう。

雑然と片付けると、探索する余地が増え、新しい人々が参加して新しい体験を楽しめるようになり、想像もしなかった方法であなたの人生と会話が向上します。

6.より意味のあるつながりが生まれます。

悲観的な気質は、他の人に魅力がないだけでなく、個人に限定されています。あなたが自分のやり方で行き詰まり、それらの方法が彼らが知っていること(不幸である)をより多く求めるとき、あなたはどこでも、特に他の人々で、良いことを見る傾向が少なくなります。これにより、あなたは気づきにくくなり、共感力が低下し、本当の自分を紹介する機会を与える前に、人を帳消しにする傾向が強くなります。

また、コメントや行動に対する不適切な反応を見せてしまう可能性も低くなります。自分自身と自分の人生に満足しているときは、「謙虚な警察」の役割を果たしているFacebookをぶらつく必要はありません。また、誰かがあなたを誘発する何かを言うたびに最悪の事態を想定して、否定的な極限に急ぐ必要もありません。

研究は言う:入れ墨を持つ女性はより高い自尊心を持っています

7.あなたが責任をリードします。

一部の人々はポジティブな人々をヒッピーディッピーな妄想に住んでいると見なしていますが、私たちは歴史を見て、積極性に大きな力があることを知るだけで済みます。考えてみてください。チャーチルが「メ」という言葉を口にしたような人だったり、リンカーンが現状を変えようとしても役に立たなかったとしたら、私たちの世界はどのように変わるでしょうか。あなたが偉大なリーダーになりたいのであれば、あなたはアンティを上げるだけでなく、そうしている間も明るいままでいる必要があります。

8.あなたはより長く、より充実した生活を送るでしょう。

調査によると、幸せな人は長生きします。正直に言いましょう。不満を抱く人は、グラウンドホッグの日を生きる傾向があります。良いものを引き出すことがあなたの使命です。毎日あなたの人生に意味を吹き込みます。

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました:否定的なナンシーをやめると起こる8つの驚くべきこと

!-- GDPR -->