自分と話すから他人と話すことができない

若いころから自分と話しました。しかし、最近は悪化の一途をたどっています。周りの人とコミュニケーションが取れなくなった。私のクラスでは、友達や家族と一緒に。一人でいるとき、または会話に興味がないときは、自分に話しかけるだけです。私は頭の中で他の人を思いつきました。新しい友人のグループ、ロマンチックな関係、唯一怖いのは、私がそれらの人々や私の周りの人々に暴力行為をすることさえ考えたことです。周りの人と話そうとしたら、ただフリーズするか、自分のユーモアの中で話してもらえないようです。友達を作ることができず、家族が心理的な問題を抱えているのではないかと心配しています。でも止める方法がわからない。人と親しく話せるようになりたいのですが、やってみるたびに人にやられない気がするので、頭の中で人に頼りました。私は統合失調症ですか？または私は狂っていますか？どう対処すればいいのかわかりません。これが続くと、さらに悪化するのではないかと心配しています。私はこれを母に伝えることを怖がっています。友達に説明しようとしたとき、友達はみんな狂人と呼んでいたので、どこに行けばいいのかわかりません…？（カナダから）

他人との付き合いが減り、想像上の人生でより多く生きる傾向に気づいたという事実は重要です。これに気づくあなたの部分はその懸念がある部分です。この不安を尊重してください。まだ高校生なので、学校の指導カウンセラーに相談することをお勧めします。この信頼できる大人にこの経験について話すことが重要です。これがあなたにとって懸念事項であるという事実で十分です。診断について心配する必要はありません。自分のことを「クレイジー」と分類することもありません。私はそれがあなたを不快に感じるという事実を単に尊重し、あなたが整理するのを助けることができる誰かと話します。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@