何が悪いのか、何かが間違っているのか本当にわかりません

私に何か問題があるかどうかはわかりませんが、状況が悪いと私に起こる可能性があると思うときがあります。それが、私が死ぬのに十分ではなく、ひどく傷つくことになることを願っています。眠りについて目が覚めて昏睡状態にならないようにしたい、または学校から家に帰ったら、誘拐されて逃げることを考え、いつかそれが起こることを期待しています。でもそれだけじゃなくて、去年二人の友達が町を引っ越してきて、仲が良かった姉もそうだった。それ以来、頭の中で何が起こっているのか誰とも話せなくなった、私が小学校で知っているこれらの女の子は私の友達になろうとしましたが、私は何も話すことができず、いつも取り残されているように感じます、私は幸せで笑顔のふりをして、彼らが話すことに興味を持っていますでも私はあきらめて、自分の考えを熟考するのをやめて、問題を続けますが、気にすることはできません。 （オーストラリアから）

2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

Ａ．

あなたが持っている考えは犠牲にされていることについてであり、私の推測では、あなたが最近経験した3つの損失でこのように感じていると思います。目の前の仕事は、新しい友達を作ることです。私たちが愛し、気遣い、安心している人々は、常に私たちの生活の内外に移動します。あなたが持っている関係に基づいて構築し、それらに追加しようとするのは難しいようです。

信頼には時間がかかりますが、あなた自身の努力も必要です。知り合いとより多くの関係を築き、友達の輪を広げる機会を探しましょう。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@