ベストオブブログ：2018年7月24日

ちょっと、そこ。これを書いている今、私の誕生日です。今日または今月の誕生日を祝っている方は、「ハッピーバースデーも！」

毎年、私はその魔法の少しを失います。 5歳の子供がB-dayまで興奮と熱意を込めて毎日数える方法を知っていますか？息子の特別な日に自分の息子の顔が明るくなるのを見ると、時間があればその喜びの感覚を取り除くことができることを思い出します。

年を重ねるごとに変化や喪失、さらに大きな課題が生じますが、私は子供の頃の期待感に立ち返ることを約束します。さらに重要なこととして、私は期待よりも感謝の気持ちを実践することに専念しています。

はい、もっと疲れました。ハイキングからの回復に時間がかかり、年をとるにつれ、慢性疾患が増えてきました。しかし、私はここにいて、これを書いて、まだ間違いを正し、賢くなり、いつもなりたかった人に変身する機会を得たことに感謝しています。

感情的に無視された友情救済策
（子供時代の情緒無視）–あなたは関係の中で与え者です。しかし、友達が好意を返さないとわかった場合は、感情的な怠慢に苦しんでいる可能性があります。これが救済策です。

マインドフルネスと瞑想の旅
（疲れきった女性）–これは、セラピストの人生でマインドフルネスがどのように見えるかです。

紛争を避けるために定期的に沈黙していますか？
（無重力）–紛争の不快感を回避するために静かに過ごしたことがあれば、この投稿はあなたのためです。

良い、良い、良いナルシスト
（ナルシシズムと正常性の出会い）–ナルシシストが「良い」である必要がある理由であり、これがしばしば彼らの振る舞いを悪くする理由です。

寛大なマインドセットを開発することであなたの人生が改善する3つの理由
（人生の目標に到達する）–これらの3つのことを行うと、人生の改善が見られます。