治療を受けられない

私は15歳で、うつ病に苦しんでいます。それは、学校での私のパフォーマンスと適切に機能する能力に影響を与える問題になります。両親は離婚しましたが、母の時間をもっと長くするしかありません。そして、彼女は私の生活全般をより統制しています。数か月前、私はうつ病で、おそらく医学的治療が必要であるという事実について彼女に話そうとしましたが、彼女は私がただ自分を気の毒に思う怠惰なホルモンのティーンエイジャーであったのでそれを却下しました。私はセラピーが必要だと彼女は私は自分の問題を解決する必要があり、セラピストに頼る必要はないと言った。精神疾患のケースではないとしても、助けが得られないのでこれを知る方法がありません。それは私の成績に恐ろしい犠牲を払った、そして私が自殺の可能性を考えさせない唯一のことは私が私を必要とする友人がいるということです。私はずっと長く続けることができないような気がします、そして私が何かを得ることはもちろん私が医療を必要とするかどうかを知る方法がありません。私の父はもっと理解するだろうが、彼はあまりコントロールができず、私は私が得ることができない治療法や投薬なしではこれ以上長く続けることができないような気がします。助けてください。

これがあなたに起こったことを残念に思います。私は同様の苦境にあるティーンエイジャーから手紙を受け取ります。彼らは両親に助けを求めますが、彼らが必要なものを手に入れられないときはがっかりします。他にも試すことはあります。自殺は決して答えではありません。いったん死んでしまうと、人生が好転し、好転するときに起こる良いことを楽しむことができなくなるからです。心理学の研究は、それが真実であることを示しています。自殺未遂者は、自殺に失敗したことを喜んでいます。繰り返しますが、心理学研究、ケースヒストリーはこれが真実であることを示しています。

いくつかのことができます。スクールカウンセラーまたは他の信頼できる教員に相談してください。何が起こっているのかを伝えます。彼らはまた、メンタルヘルス治療の重要性についてあなたの両親に話すことができます。両親が耳を傾けたくない場合でも、スクールカウンセラーはあなたに直接かつ即時の援助を提供できます。彼らは訓練を受けた専門家であり、助ける方法を知っています。

別のアイデアはあなたの両親にこの手紙を見せることです。それは彼らがあなたの気持ちを理解するのを助けるかもしれません。それは、助けが欲しいというあなたの欲望を強調し、彼らにあなたの懸念を真剣に受けとめるよう強制するかもしれません。

あなたの人生の中で助けてくれる大人は他にいますか？これらの問題について話すことができる叔父または友人の親はいますか？もしそうなら、彼らはあなたを治療に連れて行くようにあなたの両親を説得することでより良い運を持っているかもしれません。現時点では、メンタルヘルス治療が必要です。

時には、両親はティーンエイジャーになるのがどれほど難しいかを忘れます。彼らはそれが「単なるフェーズ」だと考える（または期待する）かもしれません。おそらく、彼らはあなたのためにメンタルヘルス治療を受ける方法を知らないか、彼らがそれを買う余裕がないのではないかと恐れています。いずれにしても、上記のアイデアはあなたの苦しみの深刻さを彼らに納得させるのに十分かもしれません。

その間、自分に危害を加える可能性があると感じた場合は、911に電話するか、緊急治療室に行ってください。彼らはあなたがメンタルヘルス治療にアクセスし、あなた自身に害を及ぼすのを防ぐのを助けます。彼らはあなたの安全を確保します。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士