うつ病からあなたを盛り上げる10の映画
強迫観念、反すう、自己敗北のループから2時間連続して脳を解放するので、適切な映画を見ると抗うつ効果があります。 120分の間に脳は少し再調整することができ、映画が終わったら少し親切になります。
高揚する映画のリストは、憂鬱な人の頭を通過する否定的な考えと同じくらい長くて包括的ですが、ここに私の10のピックのリストがあります。
1.飛行機
それはあなたの標準的なインスピレーションを与えるフリックではありませんが、それを見るたびに大声で笑い出してしまいます。この映画のワンライナーはばかげているので面白いです。 31回目も。きっとあなたは気分が良くなるでしょう。私をシャーリーと呼ばないでください。
2.音楽の音
私は今では線を知っていますが、このフリックを見るたびに鳥肌が立ちます。音楽は希望と愛の高揚というテーマと組み合わされ、私にインスピレーションを与えます。
3.それは素晴らしい人生です
ビジネスマンのジョージ・ベイリー（ジェームズ・スチュワート）は、私たちの生活の中で私たちが思っているよりもはるかに多くの人に触れたこと、私たちを取り巻く天使がいること、そして最も絶望的なものにも希望があることを思い出させます。
4.善意の狩猟
この映画は、アイデンティティーを見つけるのに苦労している人に共鳴します。 MITの管理人であるWill Huntingは見事ですが見当違いです。精通した心理学者（ロビンウィリアムズ）は、彼の人生の方向性を見つけるのに役立ちます。
5.ロッキー
もうできないと思ったときにロッキーのサウンドトラックを聴いていると告白します。片方の足をもう片方の手前に置くことはできません。シルベスタースタローンが圧倒的なひたむきな拷問に耐え、印象深いひたむきな姿を見ると、頭の中に多くの悪魔が降伏すべきだと言っているにもかかわらず、正気を求めて前進する気になります。
6.レインマン
自閉症のサヴァント兄弟であるレイモンドバビット（ダスティンホフマン）に会ったとたんに、共感し、共感しました。彼はストローを数え、流水が石化し、非常に多くの特殊性を持っているため、全国を旅することはほとんど不可能です。しかし、彼の心は良くて純粋であり、そのため彼は大丈夫です。
7. E. T.
精神疾患を、あらゆるものから疎外されていると感じる恐ろしい土地であると考えるなら、あなたはE.T.そして家に帰る彼の探求。友情、再生、そして希望についての物語であるこの映画は、インスピレーションを与える1行の言葉でいっぱいです：「良くなる」。 「私はここにいます。」
8.夢のフィールド
アイオワ州のトウモロコシ農家であるレイキンセラ（ケビンコスナー）が「自分で建てれば彼は来る」という声を聞くと、彼が自分の農場で野球場を建設すれば、シカゴブラックソックスが来ると解釈します。彼はそうし、彼らはします。あなたの信念への信念の力を強調する映画、私は私が元気になると信じているなら、私は実際には元気になるだろうというインスピレーションを与えられます。
9.フォレストガンプ
フォレストガンプ（トムハンクス）に恋をしないのは難しいことです。彼の低いIQにもかかわらず、彼は子供の頃の恋人、ジェニーに勝ったことを除いて、彼が人生でつまずいたすべてのもので成功したようです。映画は素晴らしいワンライナー（「ママはいつも人生はチョコレートの箱のようなものだ」と言っていました）とレッスンでいっぱいです。
10.ルディ
この映画はちょっと安っぽいですが、2つの理由で気に入っています。インディアナ州のセントメアリーカレッジにいて、ノートルダムの向かいにあるときに撮影されました。また、あらゆる困難を克服するための忍耐力、勇気、信念のメッセージにも感謝しています。
もともとは、Everyday HealthのSanity Breakに投稿されました。
