私は過去の間違いに住み続けます

米国から：この投稿の前置きとして、自分の行動や健康について常に心配/考えているので、不安とOCDに悩まされています。私は薬物を服用しておらず、カウンセラーも見ていません。私はこれらの考え/感情を一人で戦っています。

私が5-8歳の時、隣の隣人と私は性的に実験しました。深刻なことは何もありませんが、私たち2人はお互いに裸で会うこともあります。私たちの両親はその行動を見つけて止めました。

私が13歳から16歳のとき、私は若いいとこのためにベビーシッターをしていました。ある時、私たちはみんなソファーで（そして彼らの犬も）レスリングをしていて、私は私の若い女性のいとこのお尻に触れました。私は実際に彼女に触れるために手を差し伸べたとは思わないが、それはレスリングの過程で起こった。その後（日付/時刻/年齢は不明ですが、提供された範囲内）、私はそれらをある夜見ていました、そして私は女の子の裸を見ることについて性的な考えを持ちました。若い女性のいとこが二階で寝ていたので、二階に歩いて彼女のいるところに行きました。彼女の隣に立って連絡を取ったとき、その瞬間、自分のやっていることが間違っていて不適切であることに気づきました。手を引っ込めて階下に戻る前に、私はちょうど彼女のパジャマを放牧したかもしれません。

子供について性的な考えを抱いたことはありません。実際、私はこれら2つのインスタンスについて、今週（7〜8年後）まで実際には考えていませんでした。私は若い同性愛者で、私の年齢や少し年上の男性に興味があります。私が若く見えることに惹かれている男性の一部（ゲイの世界では、彼らを「ツインク」と呼んでいます）ですが、私はすべての男性に興味があります。

私の家族は近くにいて、私は彼らのために何でもします、そして私は決して彼らを傷つけません。これら2つの不適切な判断の事例は私を引き裂いています。この思い出が戻って来たとき、私は10代の若者の性的活動に関するウェブサイトの調査を開始し、それが性的探求の時代であることを知りました。

これを読んでいる人なら誰でも、私が小児性愛者ではなく、私が狂っているわけでもないことに同意することを願っています。当時、私は何が正しい/間違っているか、または私の行動の結果を十分に考慮していなかったと思います。私は不安と自己診断OCDを持っているので、他の人の考えを聞くことなしにこれを手放すことはできません。私はこれについて一生話したことはありません。ご協力いただきありがとうございます。

いいえ、私はあなたが小児性愛者または狂気だとは思いません。あなたは自分の衝動に基づいて行動するのを止めました。あなたは考えさえ持っていてひどく感じました。しかし、私はあなたが重要なOCDを持っていると思います。

ほとんどの人は、チェック、注文、過度のクリーニングなど、OCDの最も一般的な症状に精通しています。あまり一般的ではないのは、あなたが報告している考えすぎです。それが、強迫性障害の「執着」です。

あなたの手紙を読んだときに私が最初に私に尋ねた質問は、「なぜこの男は自分でこれを処理するために一生懸命に努力しているのですか？」でした。このように苦しむ必要はありません。効果的な薬物療法とトークセラピーのアプローチがあり、思考を習得し、より快適に生活するのに役立ちます。

評価とアドバイスのためにメンタルヘルスカウンセラーを探すことを強くお勧めします。数か月の治療と恐らく不安のためのいくつかの薬物療法がこれを抑制できる可能性が高いです。

お大事に。
マリー博士