コメディによる対処
おもしろいことに、コメディーの多くのリレーは、対処したり、積極的な注意を受けたり、個人的な苦痛を管理したりするためのメカニズムとして機能します。彼らだけではありません。
The Atlanticに投稿された2014年の記事では、コメディの進化の起源について説明しています。
私たちの祖先は、脅迫と争いに対抗するために笑いを利用しました。悲惨な状況で安心感を与えるため。笑いには別の価値のある目的もありました。
「人々が話す前に、笑い声はシグナル伝達機能として機能しました」と心理学者ピーター・マッグロウは言いました。 「言うと、「これは誤警報であり、これは害のない違反です。」くすぐり、非言語的霊長類でさえも使用する基本的なユーモアの形は完璧な例です。そこには脅威がありますが、安全です。あまり積極的ではなく、信頼できる人によって行われます。」
スプリットサイダーに関する2012年の記事で、スタンドアップコミックのRob Delaneyが古典的な質問に対処します。
「コメディの内外で、コメディアンはジョークを言って、自分が感じる痛みを治療する手段として他の人を笑わせるように努めるという一般的な信念があります。そのうつ病と薬物とアルコールの乱用はコメディーの世界を悩ます」と彼は言った。 "これは本当ですか？私にとって、答えはたまたまイエスです。」
Twitterのアクティブユーザーでもあるデラニーは、コメディをドラッグとさえ呼んでいます。
「ジョークをツイッターに投稿しているのは、人々を笑わせると本当に、本当に……いい気分になるからです。私は「それは私を高くします。」とさえ言って、私は高くなるのが好きです。私はそれがとても好き。"
この記事では、コメディアンのケビンハートの視点も取り上げています。
「これが私の治療法です」とハートは説明しました。 「母親が亡くなることについては話しませんでした。私は父が麻薬を飲んでいることについて決して話しませんでした。私は自分の関係のステータスについて話しませんでした、そして私は離婚を経験しました—これらはちょうど私が保持したばかりのものであり、私は非常に、非常に保留されました。そして、それは私がそうであったようになりました、あなたは何を知っていますか？私はコメディアンです！私が正直だと、ファンは私をもっと尊敬します。私が彼らと一緒にいるほど正直であるほど、私が開いている本が多いほど、彼らは私にもっと親しみやすくなり、彼らは「ねえ、あなたは何を知っていますか？おい、私はこの男が好きです。私はこの男に関連しています。彼は気にしません。何も妨げられていません。」それは面白いですが、同時にそれは本当です。そして、私が自分の実生活をそこに置くことによって、私は自分のベストを手に入れたと思います。」
ユーモアは明らかにメンタルヘルスにプラスの役割を果たすことができます。
