荒野セラピー：自己概念モデル
私たちの記憶は多くの点で私たちの強みであり、若いうちは経験をほとんど制御できませんが、思春期の生活には多くのユニークで興味深い機会があります。したがって、問題は次のようになります。私は何をしたいのか、そしてどのように感じますか？これは単純に思えますが、経験についてわくわくすることは、私たち自身の心と同じくらい予測不可能です。二人は手をつないで行く。ある程度、私たちの心の状態は、私たちが何かをどれだけ楽しむかを決定します。
荒野セラピープログラムの目的は、青少年を悪影響から分離し、安全で成長をサポートする環境に置くことです。学生は単に荒野に放り込まれ、苦難を強いられるだけではありません。彼らは励まされ、挑戦され、必要で自然で合理的な活動に成功するあらゆる機会が与えられます。青年は、自然の課題を克服する過程で逆境に耐えながら、お互い、フィールドスタッフ、セラピストと絆を築きます。
私は荒野治療プログラムの開発と実施に特に役立つモデルを開発しました。それは自己概念モデルと呼ばれます。モデルの前提は、アクティビティを使用して個人の自分の見方を改善できることです。これは次に、人が自信を築き、自分自身と自分たちの生活を幸せにすることにつながります。自己概念モデルは、性格、性格、自信の3つの変数に基づいています。 3つの変数はすべて、個人のアイデンティティの側面です。
あなたの自己価値の源は、あなたが生まれながらに持っている人格と同じくらいあなたに個人的です。あなたが活動に参加することから受け取る自己価値は、あなたのアイデンティティの副産物です。自己価値は理解するのが難しい概念であり、例を通して最もよく説明できると思います。
まず、自分自身と現在の生活に不満を抱いている人がいます。この個人は内向的（個性）で、正しいこと（性格）を信じており、自信のレベルが低くなっています。この個人は内向的であるため、多くの人々との交流やチームの一員としての活動を伴わない活動を追求する可能性があります。彼は他の人の幸福に貢献する彼の能力を構築する目標を達成できることを知ることから大きな満足を得るかもしれません。参加の結果、彼の心の状態と自信のレベルが向上します。
荒野プログラムはスキル開発を強調し、個人の成長を促進するユニークで興味深い活動を提示します。一般的な荒野治療活動には次のものがあります。
- 原始的な生活
- 野外教育
- チームビルディング
- チャレンジコース
- 探検
- リーダーシップトレーニング
自己概念モデルに基づいて、この個人は、ガイド付きハイキングを主導してリーダーシップスキルを獲得することから、自己価値のある感覚を受け取ります。活動は彼が独立して考えることを可能にします（人格）。他人（キャラクター）に有意義な体験をさせる機会です。彼がガイド付きハイキングをリードすることから受ける自己価値の感覚は、彼の自信レベルを向上させます。
個人の強みを中心にプログラムを構築し、個人的に挑戦する活動を通じてその強みを築けるようにすることが重要であることを忘れないでください。ガイド付きハイキングをリードする一方で、天候や地形は自然な結果をもたらします。チームワークとリーダーシップが選択肢を提供します。社会的相互作用と強化は、グループの有効性に必要です。これらの要素のすべては、彼が彼の強みを構築し、人として成長し発展することを可能にします。
過去の経験と長所と短所に基づいて個人の期待を設定することが重要です。自分が得意なことを楽しむ可能性がはるかに高くなり、私たちが将来楽しむことを、私たちが過去にやったことややらなかったことをベースにすることができます。ポジティブな経験を蓄積することの価値は非常に大きいです。なぜなら、心は常にポジティブな経験に向きを変え、貧しい経験のバランスをとることができるからです。不幸に続く悲しみは幸せと自信で打ち消されます。
比喩的な嵐を乗り切るには、否定的な結果と否定的な結果を許容することを学ぶ必要があります。私たちがしたかったことは起こらない、または私たちの決定の結果が私たちが悪い決定をしたことを明らかにすることを知ったとき、特定の感情的な刺し傷があります。しかし、私たちを癒すことを可能にする反射を通して、私たちは将来の負の結果と結果に対する予防接種を構築することができます。個人の記憶のバランスを変えるだけで、レクリエーションを使用して自分の考え方をネガティブからポジティブに変えることは確かに可能です。
セルフコンセプトモデルは、フィールドスタッフのツールキットのツールです。私は単に自己概念の改善に貢献する荒野プログラムを構築するためのアプローチを提供しています。これは次に内面の強さの発達につながります。内なる力は最大の道具であり、青少年は荒野プログラムの先にある挑戦に備えるときに持つことができます。私たちが完全に内なる力にあるとき、私たちは幸せで精神的に健康になる最も大きなチャンスを持っています。人生がもたらす障害や困難に耐える能力は、私たち自身と私たちの人生に本当に満足する機会を私たちに提供します。傷跡は残っていますが、それは物語になるだけで、幸せで健康的な生活を送るための障害にはなりません。
