私は彼なしでは何もありません

私は16歳です。ほぼ1年前の今日、私は私と恋に落ちて、残りの人生で一緒にいたかった人に会いました。他の誰も気にしないとき、彼は私のそばにいました。彼は昨年私の誕生日に看護師のオフィスに来て、看護師が私の腕の傷が切れるのを見て母に電話したとき私と一緒に座っていました。
この少年は私についてすべて知っています。私は彼についてすべて知っていました。私たちはいつも一緒でした。私たちは単純に、私たちの未来とすべてを計画しました。私も彼に処女を失った。彼は私の学校の10年生です。私は実際にはそれほど多くの友達がいなかったので、彼と一緒にいつも一緒に座っている人、話している人、そして私が誰であるかについて私を愛してくれている人がいました。
私が一緒にいた次の6か月間、私は彼には多すぎることになりました。私は他の女の子に偏執的になるでしょう。そして泣く。私は私が言ったり、愚かなことをしたのではないかと心配しています。そして泣く。私は自分自身について不安になります。私たちがお互いにとてもオープンだったので、愚かにも彼にそれについて話してください。私はいつも泣きました。それは彼を狂気に追いやった。
それは長い分裂の長い期間でしたが、3月（2012年）のいつか、ようやく終わりました。私は彼がくれた約束の指輪を外さなければならなかった、そして私たちは二人とも前の7月以来身に着けていたロープブレスレットを切り落とした-私たちが一緒に水中で縮んだセーラーブレスレットは、私たちは関係なく常にそこにいるだろうと言った何。
今、私は一人ぼっちです。２か月経ちましたが、今でも泣きながら毎晩寝ています。私も自尊心が低いので、鏡を見て自分を憎みます。私は彼にとって十分ではなかっただけでなく、1年の間に親しくなった友人にとっても十分ではありませんでした。今、私は毎朝一人で立っています。昼食は一人で。私の元は私の気持ちを知っており、彼はもう気にしません。彼は、彼が嫌いなこれらすべての他の女の子を待ち望んでいます。多くの人が彼を好きではなかったので、私たちはとても速く近づいたのだと思います。
今、私はほとんど友達と話をしません。私はこれについて「それほどばかげた解散だ、それを乗り越えなさい」ということにそれほど気を悪くすべきではないことを知っているが、私はそれを見つけたと神に誓った。他の誰もその場所を取ることはできません。私はまだ時々彼と話しますが、私たちはもうお互いに開いていません。私の気持ちを伝えたい。私もそう出来ればいいけど。なぜ彼が私をもう愛していないと彼が最終的に決めたのか彼に尋ねたいです。新しい男の子に会いたくありません。誰とも話したくない。私は宿題をすることができません。それだけの価値はありません。私の人生で彼なしでは毎日が悪夢であり、私は何も感じません。私は「ああ、ただ成長すれば、彼のことはすべて忘れるだろう」と知っています。しかし、私はこれらの記憶の中で立ち往生しており、何かを変える必要があります。私はもう私ではありません。私は空です。私には人生の争いはありません。助けが必要です。

あなたが正しい。あなたは助けが必要です。あなたはよくある間違いをしました。あなたは依存症が愛だと思っていました。そうではありません。あなたとあなたのボーイフレンドは両方とも、友達を作ること、感情に対処すること、そして自分自身が好きなことに苦労しています。お互いに、あなたはそれぞれ理解できる人を見つけました、そしてあなたは物事を大丈夫に思わせるために一緒に固執しました。物事は大丈夫ではありませんでした。あなたはまだ大丈夫ではありません。彼もそうではないと思います。

自己意識が低く、自尊心が低いために16歳になった理由を推測するのに十分な情報がありません。世界でうまくいく方法についてのあなたの教育に何かが欠けています。どういうわけか、ソーシャルシーンや自分の感情に対処するために必要なスキルを身につけていませんでした。

良い知らせはあなたが若いということです。あなたはこの自己嫌悪の穴に座って40年を無駄にしていません。いくつかのセラピーで、自分を愛することを学ぶことができます—結局のところ、これはあなたを愛することができる人を見つけるための最初の要件です。両親、スクールカウンセラー、医者、聖職者に相談して、若い人たちと一緒に働くのが好きなセラピストを見つけましょう。

あなたの手紙を書いて助けを求めるのはあなたの勇気でした。次のステップを実行して、必要なサポートを受けてください。手紙を最初のセッションに持って行くことをお勧めします。セラピストと一緒に仕事を始めるのに役立ちます。

お大事に。
マリー博士