嫉妬と嫉妬を克服する8つの方法

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絶望への最速の方法は自分の内面を他の外面と比較することであり、古典的な詩「デシデラタ」の著者であるマックスエーマンは、自分を他の人と比較すると無駄になるか、ヘレンケラーが言っているように、苦い、またはこう言います。「私たちのことを私たちより幸運な人のそれと比較する代わりに、私たちは仲間の大多数の多くと比較する必要があります。その後、私たちは特権を持っているようです。」

しかし、ヘレンとマックスは、私を比較と羨望の地に行くことから遠ざけません。やがて、私は誰か他の人の本の契約、またはブログのトラフィック数、または「今日のショー」の外観について唾液を流しています。次に、一連の私の指示を引き出す必要があります。これらの8つのテクニックは、嫉妬と故郷の大陸から私を自己受け入れに導くものです。

1.詳細情報を取得します。

ほとんどの場合、私たちは人について1つの品質をうらやましく思います。そして、私たちは彼女の残りの品質が私たちが望むものと同じくらい完璧であると思います。通常はそうではありません。レインマンだと思う。少年はストローを数える方法とポーカーをプレイする方法を知っていました。しかし、彼の社会的スキルには、微調整が必​​要でしたね。一時的に破壊したい人について調査を行うと、彼女には独自の問題と弱点があることがわかります。さらに、彼女のコンテキストでの成功を考えると、彼女が常にスーパースターであるとは限らないことがわかります。おそらく、おそらく、7歳から8歳のグループで最速のフリースタイルスイマー用の青いリボンを手に入れたときのことです。彼女はプールでダイビングするのが怖かったか、鼻に水をかけずに泳ぐ方法を理解することができませんでした。私の要点：あなたは完全な話を持っていません。一度行うと、気分が良くなります。おもう。

2.彼女を褒めます。

"何？！？あなたは真剣になり得ない」とあなたは考えています。実は私です。私は何度も試してみましたが、うまくいきました。昨年、うらやましいブロガーに出会いました。彼女はイェール大学から2度学位を取得した。 （私は私のSATで1,000を獲得しました）。彼女の本はベストセラーでした。 （私はちょうど私の本のコピーが販売されたよりも多く返されたと言ったロイヤルティ声明を受け取りました。）彼女のTechnoratiスコア（ブログのトラフィック）は、まあ、私のものよりはるかに優れていました。

そう…。私は非常に直観に反することをしました。私は彼女にメールを送って、私が彼女と一緒にいかに感銘を受けたかを伝えました。BeyondBlueで彼女にインタビューしたいと思います。私が彼女のブログを読み始めたとき、彼が彼女と同じトピックについて書いているので彼女がやや脅されていると感じた仲間の作家に対する不安の彼女のこの素晴らしい話を見つけました。彼女はそれについて何をしましたか？彼女は彼に連絡し、彼を昼食に連れ出した。

彼女にも不安の瞬間があったとは信じられませんでした！つまり、イェール大学の学位は2つあります。彼女の経歴のどこにも不安が言及されていませんでした。しかし、彼女をほめ、彼女とつながり、あえて彼女と仲良くすることによって、私は彼女が私のようであることを学びました-いくつかの優れた強さ、いくつかの恐れと留保と不安も同様に。

3.彼女より良いことを一つしなさい。

この提案は、Beyond Blueの読者であるPlaidypusが、これを私が皆に信じていることを列挙するために私が全員に与えた課題として書いたものからのものです。

最初は成功しなかったとしたら…挑戦し続けると…失敗は成功について教えてくれると思います…笑いは最高の薬だと思います…敵に対する最善の復讐は彼らよりも良い服装をすることだと信じています…

「敵よりも上手に着飾る」という指令は、友人の宿敵よりも上手にできることを常に見つけられることを思い出させるので、私は絶対に気に入りました。お揃いのデザイナー服が自信を高めてくれるなら、自分をノックアウトしてください！あなたが平均的な従兄弟よりも優れた体型でより良い状態にあることを証明するためだけにトライアスロンで競う場合は、サインアップしてください！

4.取鍋（およびランニングシューズ）を片付けます。

私の執筆キャリアの早い段階で、私のメンターのマイクリーチは私に次のように言います（私が私のトピックよりも人気のある本を見つけるのにパニックになったとき）：「彼女の成功はあなたのものを奪いません。 …彼女の数はあなたの数とは何の関係もありません。」私がスナネズミのように思い始めたときは…フードボウルは1つしかないことを覚えています。最初にそこにたどり着かずに1年間必要なだけ摂取すると、あなたとあなたのスナネズミ全体が死んでしまいます。 。または、あなたがイタリア人であれば、ママはパスタを1ポット作ったので、自分勝手な兄弟が自分の分量を摂取する前に掘り下げて食べた方がいいでしょう。

繰り返しますが、ある人の成功が別の人の成功を奪うことはありません。実際、成功はしばしば成功を生み出すことができます。

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