私を利用する親

覚えているので、財政問題は私の家族の問題でした。

大学3学期が過ぎた後、両親は他の法案のために私の学校に支払うことができませんでした。私は借金を手伝い、返済する仕事を見つけなければなりませんでした。私は仕事がなく、重荷であると考えられたため、6か月間の精神的/肉体的虐待の後、2つのパートタイムの仕事を取得し、4年後に最初の実際の仕事を取得しました。そのとき、家族を助けることができて幸せでした。最初は気分が良かった。私は多くのOTを担当し、退社したいと26歳で決めました。家賃が高すぎました。両親はひっくり返って、基本的に出られないと言った。私は彼らを助けることができませんでした。一緒に住んでいなかったらそれから彼らは私の父が土壇場で心臓手術が必要であり、彼らは私の助けが必要であると私に言った。

父の手術後、彼は回復するのに約6か月かかりました。彼は仕事を探していると思ったが、そうではなかった。

3年経った今でも父は仕事を見つけることを拒否しています。母は15歳ほど働いていないため、膝が痛く、英語を話せないため仕事を見つけることができないという言い訳をしています。

昨年彼らは私にお金がないと彼らの手形を支払うことができないと私に言った。私はそれをする必要があり、それは私にとって本当に難しいでしょう。これは、私が新しいキャリアを始め、給与をカットしている間でした。

家賃は今では複数の給料よりも多くなっています。私は私の車の支払い、保険、クレジットカード、学生ローン、ガスなどを持っています。加えて、私の両親の車の支払いとクレジットカードと家族全員の携帯電話。彼らは最近彼らのバンを差し押さえられました、そして私はそれを取り戻すために1700ドルを支払いました。それは間違いでした。彼らはバンを売って私に返済すると言っていましたが、それは嘘だったと思います。手形が原因で、貯金はほとんどなく、クレジットカードを使い果たしました。

家にいて両親に会うのは我慢できない。私は私の車のスペアの鍵を取り、もう運転できなくなったので、彼らは怒りさえしました。

どうすればいいかわかりません。私はその状況に腹を立て、彼らに立ち向かおうとしますが、彼らは怒り、罪悪感を抱くようになりますが、同時にこれは正しくありません。

2019-11-21にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答

Ａ．

まるで両親があなたを利用しているようです。彼らはあなたの人生をゆっくりと包み込みました。当初、彼らは合法的にあなたの助けを必要としているように見えました。あなたのお父さんは心臓手術を必要としていて、働けませんでした。彼らがそれを必要とするときにあなたの助けを求めるのは彼らにとって公平でした。今、彼らはあなたにあまりにも多くを求めているように思われます。この証拠は、あなた自身の経済生活の不安定さです。

あなたに尋ねることが公平である特定の事柄とそうでない特定の事柄があります。彼らがあなたに彼らの車の支払い、クレジットカードの請求書、そして家族全員のための携帯電話の請求書を支払うように頼むためには多すぎるようです。この問題を解決するには、動作を変更する必要があります。

あなたはバンについて正しいです。彼らがあなたに返済することはまずないので、あなたはおそらくそれを払うべきではなかったでしょう。余裕があるときに家族を助けることは問題ありませんが、自分の経済的安定性を犠牲にすることは問題です。

あなたは罪悪感を述べた。何か悪いことをした場合にのみ罪悪感を覚えるべきです。あなたは何も悪いことをしていません。あなたの家族に自分の手形を支払うように頼むことはあなたが罪悪感を抱くべきものではありません。彼らは働くことができますが、しないことを選択しています。代わりに、彼らはあなたに依存することを選択しています。彼らは自分のためにより多くをしている可能性があります。

母親と同様に、あなたの父親は仕事を見つけることを「拒否」すると言った。あなた自身に尋ねる質問はこれです：あなたが彼らの手形を払っていなかったなら彼らは働いていますか？答えは、おそらくそうでしょう。彼らはする必要がないので働きません。彼らはあなたに彼らの手形を払わせなければなりません。あなたがそれらを支払うので、彼らはクレジットカードの請求書を積み上げます。あなたは彼らがそうし続けることを可能にしているので、彼らはあなたを利用します。

彼らはあなたが彼らにノーと言うのに苦労している善良な人であることをおそらく知っています。それはあなたが彼らの罪悪感の旅行に敏感になります。彼らはできるのであなたを利用します。

許可しないと、彼らはあなたを利用しません。あなたが彼らの罪悪感の旅行に影響されないなら、彼らはあなたにそれらを使うことができませんでした。今後、家族の財政状況を変えたい場合は、いくつかの変更を行う必要があります。簡単なことではありません。彼らは動揺するでしょう。彼らはあなたの世話をすることに慣れてきました。彼らはいつもそうであったように、おそらくあなたに罪悪感を抱かせようとするでしょう。しかし、あなたは抵抗しなければならないでしょう。抵抗できない場合、この問題は継続します。

状況を評価し、何を支払うか、何を支払わないかを決定するのが最善です。このプロセスを支援するために、セラピストに相談することをお勧めします。特にこれらの変更を行う際に感じる不適切な罪悪感のために、これは簡単なプロセスではない可能性があります。

セラピストはまた、家族との交流のために、より自立し、明確な境界線を築くという心理的側面を支援します。このプロセス全体でサポートとガイダンスが多いほど、この状況から自分自身のもつれを解きやすくなります。ご質問ありがとうございます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士