双極性障害：患者の定義
本質的に、私は有名な億万長者がそれを倒すことができないことを知っていました。また、それが精神病であるということも知っていました。つまり、私は壊れていました。あまりにも壊れていて、社会に参加できなくなったのです。診断された直後の私の最初の考えのいくつかは、家を売ったり、仕事をやめたり、グループホームに引っ越したりすることを中心に展開していました。
ようやく双極性障害が何であるかを医者に尋ねることができたとき、反応は理解を助けるのにほとんど役立たなかった：
「深刻な高低の気分をもたらし、睡眠、エネルギー、思考、行動に変化をもたらす精神疾患。」
その瞬間、私は高度な代数をよりよく理解しました—そして私は高校で数学に失敗しました。
双極性障害をどう説明するか
診断されてから13年近くになります。その間、私は実際的な見地からこの病気について多くを学びました。講演者およびライターとして、私は、双極性障害が医学的および教育的施設ではできない方法でどのようなものであるかを説明することに熟練しました。私はその病気と一緒に住んでいるので、より良い用語がないために「オフスクリプト」に行くことができます。
私の心の中で（しゃれは意図されていません）、双極性障害はスペクトルに存在します。一番下には自殺のうつ病があります。最上部には神のようなマニアがあります。双極の個人は、両極端の間で前後に動揺します。
簡単に言えば、時には死にたいと思うこともあれば、私は宇宙の創造者であり、 すべて 事。文字通り、大規模な自信から大規模な自己疑念へと進んでいます。
温度はスペクトル上にも存在するため、よく使用される温度との比較は美しく適用されます。 32度はゼロより暖かいですが、72より寒いです。天候とは異なり、双極の両極端を事前に予測する科学はありません。気象学者は週末の予測をある程度正確に予測できますが、特定の日の人の気分がスペクトルのどこにあるのか、またはその気分がどのくらい続くのかはわかりません。
天候は予測不可能であるため、双極性障害も同様です。高値と安値のバランスが取れていません。2日間のうつ病は2日間のマニアの未来を意味するのではなく、2日間以上の最高気温の連続が2日間の最低気温の未来を意味します。
天気が極端な気温を持っているように、それはまた他の要因を持っています。雷雨、風、雪は、怒り、イライラ感、高揚感などの双極性症状と一致する可能性があります。
双極性障害との共生
双極性障害と一緒に暮らすことがどのようなものであるかを説明することは、単一の記事で要約するものではありません。多くの可動部分があり、答えは年齢、性別、人が治療を受けているかどうかなどの要因に基づいて変化します。さらに、すべての人は両方の生物学において制御不能であり、その人が回復するためにどれだけ努力するか、より制御可能であるかは異なります。
日常生活は私がスペクトルのどこにいるかによって異なります。双極性うつ病はかなり大うつ病です。この症状についてはメンタルヘルスコミュニティでよく理解されているので、私はしばしばその症状については書きません。
むしろ、マニア、超セクシュアリティ、治療の問題、そしてある日物語の主人公のように感じたり、悪人のように感じたりする世界での道のりを説明することに時間を費やしています。
思考、感情、行動に一貫性がないために、永続的な関係を形成すること、および一貫した安定した生活を送ることは困難になっています。他の靴が決して落ちないかもしれないという可能性を私が考え始めたのは最近までありません。
私はずっと生涯を過ごしてきました。 39歳のとき、私は振り返って、私の旅の3つの異なる部分を確認します。
- 診断前
- 診断後、回復前
- 双極性障害による回復
しかし、何よりも、双極性障害は常に私の人生の一部を占めることに気づきます。当初、それは私を完全に所有していました。私が前進するにつれて、それはますます制御できなくなります。双極性障害の治療法はないので、私の人生では常に歓迎されないゲストになります。しかし、毎日が過ぎると、それは私に対してもう少し力を失います。
私は完全に双極性を完全に無視することはできません–それはばかげているでしょう–しかし、私の人生への影響を減らすことは価値があり、得られる目標です。
実際、それは私が現在達成している目標です。
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