幸せについて今知っていることは？ 「できます」

私はブログの世界でとても多くの素晴らしい人々に出会いました、そして一人の親友はサラ・ブライデンブラウンです。

彼女のジョークを知っている人なら誰でも、サラが試してみるべきこと、好きなこと、自分に役立つかもしれないことについて提案したら、次の日にその提案を実行して、質問はありません。彼女は途方もない量を知っており、他人を助けることについて並外れて寛大で創造的です。

彼女は多くの帽子をかぶっており、現在のすばらしい冒険の1つはキャンプマイティです。そこでは、人々が「ライフリスト」を作成し、他の人々とつながり、それらの目標を達成するのを助けることで幸せを築きます。

グレッチェン：あなたが知っていることは何ですか 今 18歳のときに知らなかった幸せについて

サラ：それを実現できること。

自分の幸せを邪魔するものを繰り返していると感じたことはありますか？

自分が選んだ目標に関連して、他の人が何をしているかを考え、考え、発言する。彼らが選択した場合、彼らはそのようなことをする、言う、または考えるでしょう。私の努力に何の変化もないはずです。そうならなかったらいいのに。

特に洞察力に富んだと思われる幸福の引用はありますか？

「本当の人生の喜びは、自分が強力なものとして認めている目的に使用されています。 。 。スクラップヒープに投げ込まれる前に徹底的に使い古されている。 。 。熱っぽくて利己的な病気や不満の束ではなく、自然の力です。」 —ジョージ・バーナード・ショー

青く感じている場合、どのようにして幸福感を高めますか？または、「コンフォートフード」のように、コンフォートアクティビティはありますか？ （私は子供向けの本を読んでいます）。

私は青を感じているか、幸福を後押しする必要がある場合、私は幸福プロジェクトに飛び込みます。冗談じゃないよ！それはいつも私のベッドのそばにあります。私はどの章も開くことができ、ハートビートで幸せを生み出すグレッチェンの簡単な行為の話に安心できます。 [Awww、サラ、あなたはとても素敵です！それを聞いて私はとても興奮しています！]

あなたはいつも同じレベルの幸せについて感じたことがありますか、またはあなたが非常に幸せか不幸だと感じた時期を経験しましたか？そうであれば、なぜですか？あなたが不幸だった場合、どのようにして幸せになりましたか？

結婚の幸せに対する私の期待が、自分が可能なことよりもはるかに低いことに気づくまで、私は結婚に比較的満足していました。

3年前にニューヨークに転居したことで、夫と私は夏の間一緒に旅行し、米国の秋冬の間にオーストラリアで働く4〜5か月に対応する機会を得ました。米国の3つの夏の間、私たちはほぼ毎日昼夜一緒に過ごし、米国とヨーロッパのさまざまな都市に旅行しました。私たちは結婚して16年になりますが、3年前に何度も恋に落ちました。今では、夏休みの初めに、夫が24時間年中無休でいることがわかり、冒険が待っています。

あなたの家の中で、特に幸せになる点はありますか？

私たちの新しいラグ！唯一無二のラグを購入することは私の人生のリストにありました。ラグに費やすと想像する以上にコストがかかる種類です。つまり、ラグのほうがずっとコストがかかるので、いつまでもそれを保つことができます。あなたが費やすと想像した以上に。それを見つけるのに6ヶ月かかりましたが、毎朝それを見ると幸せを感じます。とても幸せです

サラブライデンブラウンの詳細については、こちらをご覧ください。

今日とキャシー・リーとホダのショーに参加できてとても嬉しかったです。私は自分を見るのに我慢できないので、まだ見ていませんが、クリップをご覧になりたい場合は、今日のショー（ボーナス：夫と2人の娘の写真）と キャシー・リー＆ホダ。

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