精神疾患のある人として生きる

私はいつも自分の世界に住んでいます。多くのことを想像し、自分でキャストした自分の映画を作ることさえしましたが、現実が私を襲ったとき、すべてを得るのは不可能であることに気付きました。私は歌うことが大好きで、私は歌手であると想像しました。好きな曲を選んだり、言語や歌詞をときどき変えたり、自分の想像力で作ってくれたり、人に忘れてもらいたいことを忘れさせてくれるマシンを作ったので、そのマシンを使って人を作った私が盗んだすべての曲を忘れてしまいます。私が現実に戻ったとき、私はまだ機械が存在していると思います。私はそれらを使用して私の想像力を現実にしていきます。私はまだ機械が存在しないと信じているので、勉強をやめることさえします私の人生を変えるでしょう。これは私の話の4分の1であり、まだたくさんあります。私は決して存在しない、自分自身の作り上げた世界で完璧な私のために、何度も苦しみました。私は時々、狂気の誰かとして生きたいと思っています。あなたは現実から目覚めたことがないので、狂気はさらに良いと思います。私は精神病になる方法についてさえ検索します

日常生活に悪影響を与えない限り、空想に問題はありません。その場合、それは懸念の原因です。

また、あなたが精神的に病気になりたいことも心配しています。精神疾患を望むのは異常です。それはあなたの人生への不幸や不満を示しているかもしれません。

また、注意を強く求めていることを示している可能性もあります。身体的または心理的症状を偽り、病気やけがをしたとして他人に自分自身を提示するほど注意を必要とする人がいます。欺瞞の目的は、注意を引くために他の人が彼らを傷ついたまたは障害があると見なすことです。注目を集めるためにそれらの長さに行く人々は架空の無秩序を持っているかもしれません。

注意を必要とすることは正常ですが、欺瞞によってその注意を達成しようとすることは正常ではありません。問題の兆候です。

カウンセリングを勧めます。カウンセリングは、あなたが現実に集中し続けること、現実とあなたの想像力の違いを知ること、そして最も重要なことに、強い感情に対処するための対処スキルを開発するのに役立ちます。あなたの両親にカウンセリングを求めるのを手伝ってくれるよう頼んでください。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士