頭の中で悪いことを言う声が聞こえる

そういうつもりはありません。自動的に発生します：こんにちは、読んでくれてありがとう。毎日、頭の中で悪いことを言っている声が聞こえます。奇妙な部分は...これらの音はどこからともなく出てきて、私がそれらのことを言っているのではありません。それは私の過去と関係がありますか？子供のころ痴漢されました。私は学校で約2年間、ほぼ毎日いじめられました。私はその前は優等生でした。雑草を吸い始め、16歳で飲酒を始めました。 18歳のときに重度の臨死虫垂に襲われました。20歳のときにかみそりで自分を殺そうとしました（手首は切られていると思いましたが、1キロまたは1キロも逃したと思います）精神的直感で抗うつ薬を1つ飲みました。私がそこを去った後、私は今日まで非常に偏執狂になりました。男が私を殺すつもりだと思ったので、私はある日気絶しそうでした。精神的な場所を離れてから1週間後、家のメンバー全員が一日中外出していて、私は一人でした、そしてこの不思議な不快な気持ちを感じ、腕を自分で切り始めました。今までにそのような感覚を感じたことはありません。そして4年間、私は5つの異なる場面で気分が良くなるように自分を切りました。私は静かで孤独です。

何があなたの声を聞いたり、パラノイアを経験したりしているのかは不明です。あなたの心的外傷歴が原因であるかもしれませんが、あなたの現在の症状の重症度を考えると、それはあなたの懸念に焦点を当てるべきではありません。症状を適切に治療できる精神保健専門家に相談することがより重要です。症状がより適切に制御されたら、過去が全体的なメンタルヘルスにどのように影響しているかを調査できます。

メンタルヘルスの専門家とすでに関係を築いている場合は、症状について知らせてください。自分がコントロールできないと感じた場合、または自分自身や他の人にとって脅威になる可能性がある場合は、緊急治療室に行き、すぐに援助を求めてください。病院では、あなたは評価され、すぐに治療を受けることができます。

声とパラノイアは明らかにあなたのコントロールの範囲外です。彼らはあなたに大きな苦痛を引き起こしています。治療しなければ、悪化する可能性があります。早急に治療をお願いします。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士