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自己成長の悲嘆と健康的なナルシシズム

私たちは皆、自己成長が良いことを知っています。しかし、成長に伴う悲しみについて話すことはほとんどありません。私たちの認識が変化するにつれ、私たちは悲しみを経験します。なぜなら、私たちが今までになってきた新しい人が今認識していることの多くを逃していたからです。

ほぼ20年前、私が結婚家族療法士インターンだったとき、私はレニーという名前の女性と一緒に監督グループにいました。レニーは私たちが両方とも認可されてから数年後に亡くなりました。彼女は40代でした。

私はレニーをよく知りませんでした。私はスキルセットの学習と開発に集中していたので、レニーを私たちのグループのもう一人の人物と見なしていました。問題の一部は、この特定の監督グループがサポートと協力よりも競争に基づいていたことでした。それは私たちのナルシシズムのそれぞれをサポートしました—確かに私のものです。私は輝かしく才能のある新しいセラピストになるために最善を尽くしていた。

その時、自分自身を見る必要があり、他の人を認識して検証することができるよりもはるかに多く見られる必要がありました。私は承認と承認を求めていました。

どうして？

私は、父のニーズを中心に生活を送る家族で育ちました。彼は彼が仕出し料理をすることを要求した空腹の人でした。彼は子供であることを認められなかっただけでなく、育った多くの過酷な罰に苦しんでいたため、彼の専門性を見つける必要がありました。

彼のニーズは私たちの残りのニーズを乗っ取った。その結果、兄弟と私は感情的に飢えていました。私たちは、私たちのような素晴らしい小さな成長している存在とは見なされませんでした。代わりに、私たちは邪魔をして邪魔をしました。その環境は、（確かに私には）見られる必要性と、自分自身の専門性が認められる必要性をもたらします。私の満たされていない自己陶酔的な必要性は私の努力の根底になり、他人の美しさを完全に理解するのを妨げました。

子供の場合、ナルシシズムは、子供たちが「これは私のものです」と言う必要があり、世界が彼らの周りを回っているように振る舞う必要があることを理解することによってサポートされます。これをサポートすることで、その子供は、自分自身と惑星への影響を楽しむ大人へと成長することができます。大人として、健康なナルシシズムとは、創造性、才能、業績を認め、楽しむことができることを意味します。同時に、私たちは他者に対する懸念と関心を持っています。バランスがあります。

このナルシシズムが子供の頃にサポートされていなかった場合、私たちは飢え、見られ、認識され、低い自尊心と相まって成長することができます。ナルシシズムは子供にとっては健康であり、支援を受けるに値しますが、それが空腹であるとき、それは私たちの自己価値と私たちの能力の楽しみの認識というよりも、大人にとってははるかに健康ではありません。

その飢餓は私たちが他人を取り込む能力を妨げます。これは、会話している人の話を聞くのではなく、次に何を言うかを計画しているときと似ています。焦点は二人のつながりではなく、自分自身にあります。

私の悲しみはレニーの死の周りに噴出した。彼女へのオマージュを見て泣いた。彼女は美しい精神を持っていた。彼女の写真でそれを感じることができました。彼女のことを知ったとき、私は彼女の精神を完全には見ていませんでした。私は彼女が誰であるかを認識することができませんでした。私は自分のニーズを満たそうと努力することに慣れていたので、彼女の美しさを逃しました。

私たちが意識の門を通り抜け、以前にもっと閉ざされたことで見逃したものを見ると、常に悲しみがあります。これは、新しい視点と展望を成長させて見ること、そして意識の前の段階の限界を理解することの一部です。

美しい人がたくさんいます。それは、彼らをすべて知り、関係を維持することではなく、彼らの美しさを認識することです。それが私が悲しんでいることです。こんなに美しさを鑑賞できなかった。

レニーと一緒に、私は彼女ともっと時間を過ごしたいと思ったのではなく、私が彼女の存在-彼女の精神-と接触したときに彼女の価値をより完全に認識できればもっと尊重できればよかったのです。

意識の門が開かれたことに感謝しています。私は今、他の人たちにとても感謝しています。そして、私は見られるのをとてもお腹が減っています。私は私の悲しみに感謝しています。それは私の意識の変化と私の成長を警告しています。見るだけでなく、自分がどれだけ成熟したかを感じることができます。