私は殺人を感じます

これまで殺人を感じたことはありません。私は自殺を感じましたが、殺人はしませんでした。それで、昨夜何かが起こった。私はそれが何であるかを言うつもりはないが、それは私の両親を私に怒らせ、彼らの信頼を失った。私は自殺を感じ始めましたが、今は殺人を感じています。彼らを刺したり、食べ物に大量の毒を入れたりしたい気がします。私はサイコパスでも何でもありません。私または両親が私がそうであったかどうかを知っていると信じてください。これは不健康な方法だと認識していますが、それでもやりたいですか？ 2か月前に6か月の重度のうつ病があったときから、メンタルヘルスの問題に遭遇していません。なぜ私はこのように感じるのですか？

怒り。「私は殺すのに十分怒っていた」と人々が言うのを聞くのはよくあることです。そして、一部の人々は怒りの怒りで殺しますが、ほとんどの人々は彼らがどれほど怒っていたかを単に述べています。彼らは実際に誰かを殺す寸前ではなかったが、彼らは非常に怒っていた。自分がしたことや、親との出会いの性質については説明しません。

あなたは最初は自殺を感じ、その後殺人を感じたと言います。自殺の感情はおそらく自己責任の表現です。「私は間違っていた、私は悪かった、私は生きるに値しない。私のような人がいなければ、世界はもっと良くなるでしょう。」これらの感情的な言葉や感情は、実際には自殺傾向を表現しているのではなく、大きな感情的な自己責任を表現しています。彼らは文字通り言われたり感じられたりすることはないでしょう。それらを良心の表現と考えてください。

おそらく、何が悪いのか自分を非難したり、両親をがっかりさせたと非難したりした後、あなたの両親は反応があまりにも遠すぎたと感じました。彼らの言葉や行動は、ある時点で、あなたが虐待されていたと感じさせてしまうかもしれません。言い換えれば、彼らはあなたの不正行為に対する過剰反応であなたを虐待したことで有罪でした。

両親との関係で物事が正常に戻ると、自殺や殺人の考えは沈静化するはずです。永続的な考えや感情は、進行中の問題を示しています。

すべてが正常に戻り、感情も正常に戻り、殺人や自殺の考えがなくなった場合は、すべてが順調です。感情や考えが正常に戻らない場合は、セラピストまたはカウンセラーに相談して、この出来事と自殺・殺人の考えについてもっと詳しく話し合う必要があります。お役に立てれば幸いです。書いてくれてありがとう。

クリスティーナ・ランドル博士