双極性：私にとってマニアはどのように見えるか

双極性障害の多くの人と同じように、私は物事の躁病側に引き寄せられる傾向があります。私は多くの時間を低躁状態で過ごします。

私にはとてもクリエイティブな面があります。普段は終わらないプロジェクトを始めたり、家事のプロジェクトすら始まらなかったりすることもあります。言い換えれば、私はたくさん話します。実際、私の夫は、私が家に何をしたいのかについて、ただぼくに言わせてくれるようになりました。彼は、私が実際にプロジェクトを行うためのお金を節約しないので、それが実現しないことを知っています。最近の改装プロジェクトについて考えると、今は笑っています。ありがたいことに、夫は資金不足のためプロジェクトを実施できないことを改めて知った。

私には4人の男の子がおり、すべて10代です。私は華やかで魅力的な若いお母さんです。正直、リビングにシルバーとグレーをホットピンクのトリムで塗って、壁に「空に手を伸ばす」「生きる、笑う、愛する」などの格言を金色にキラキラと飾ろうと思いました。衝動が私を殺したので、私はすぐにそれをするだろうと思いました。

約2週間後、マニアが消えた後、これが私の壮大な考え方であることに気付きました。 10代の少年が4人いる家では、リビングルームでホットピンクのトリムを使用することを真剣に考えていました。やらなくて良かった！壁にピンクの装飾が施された家に友達を連れて行ったら、子供たちはどれほど恥ずかしかったでしょうか。

夫と話した後、私はすべての壮大なアイデアがすべての人にとって同じではないことに気づきました。私はそれらを経験したとは思っていませんでしたが、他の人とは違った方法でそれらを経験しました。私は自分の現実をよく理解しています。時々、私の創造的な側面が生まれるとき、私はこれらの壮大なアイデアを得て、すべてのクレイジーな思考が消えると信じています。この啓示により、私は正しい診断を受けたことを再び確信しました。

マニアは私が回復しているときでも私を襲うことができます。深夜の外出、薬の服用の失敗、またはまだ私も知らない別のトリガーで、すべて私は躁病エピソードの準備をすることができました。私はしばしば家族に緊張を引き起こす壮大なアイデアを持っています。かつて、私はあらゆることについて、演劇のために学校に戻りました。女優になったり、現場でメイクをしたりできると本当に信じていました。一度に6か月間家族を離れることができると本当に思っていました。私は夫から4日以上離れた場所で過ごしたことはありません。結婚して19年になります。その考えは今私をうんざりさせますが、マニアの間、それはすべて理にかなっています。

壮大なアイデアは誰にとっても同じではありません。誰もが彼らがキリストの再臨であると信じているわけではありません。自分ができない人になったり、自分の家で実際には美しくない美しいものを作ったりできると信じています。それは私のマニアが極端ではないという意味ではありません。それは実際にはそれをより認識しにくくすることを意味します。私は自分の感情について頻繁につま先を見る必要があります。いつ、私はすでに本格的なマニアになっているのかを知るためのアイデアをいつ持つかはわかりません。