サポートと回答を求める

結局のところ、私には社会不安があり、自分が誰なのかわかりません。私は避難生活を送っていました。ホームスクールをしていて、父親と離婚していない私の母に、国境を越えて、常にサポートしなければならないと感じていた学部生に連れて行ってもらいました。

私は過去5年間、落ち込んでいる関係で医学部に入学しようとしています。私は最近中退して、私が7歳のときに感じたすべての欠点を、正常ではなく、そうでなければ確信していることに気付いています。私は学位を取得した経験や興味がなく、人生は移行期とうつ病にあります。メッドスクールは私にストレスを避けるために橋から飛び降りることを考えさせました。

私の質問は、PsyDが「このプロセスを信頼する必要があり、希望をもってそれをやり遂げることです。それ以外の場合、希望はなく、自殺は常に選択肢です」と述べています。これはカウンセリングセッションで言うのに適切なことですか？

お役に立てて嬉しいです。これは、この状況に取り組むための正しい方法です。あなたは落ち込んでいて、適切に助けを求めていることを認めました。

ただし、セラピストを引用するのが正しい場合は、問題がある可能性があります。メンタルヘルスの専門家は、特に「橋から飛び降りる」ことを検討したクライアントに、自殺を潜在的な選択肢として提案するべきではありません。米国のセラピストは、クライアントの自殺行動を報告することが法的に義務付けられています。セラピストがクライアントに自殺を提案することは非倫理的で違法です。

誤解や誤解があったのかもしれません。それが彼女の言ったことであるなら、私はあなたのセラピストに直接尋ねることを勧めます。それが彼女の言ったことであると確信している場合は、別のセラピストに治療を求めることが最善の策になります。

同じ程度のすべてのセラピストが同等に熟練しているわけではありません。一部は他よりも優れています。それは常識であるべきです。すべての外科医が同等に熟練しているわけではありません。人々が外科医を探すとき、彼らは最高の、または最も推奨される人を探します。また、すべての外科医があらゆるタイプの手術に最適であるとは限りません。心臓外科医はおそらく膝の手術に最適ではないでしょう。外科医に当てはまることはすべてセラピストにも当てはまります。

治療は効果的です。他のセラピストを試すことをためらわず、自分に最適なセラピストが見つかるまで試してください。

優れたセラピストは、あなたに幸せをもたらすためにあなたの人生で適切な調整をするのに役立ちます。あなたはあなたが誰で、あなたにとって何が正しいのかを見つける必要があります。これは異常ではありません。おそらく、これまでのところ、目標を達成し、両親の行動や考えを受け入れようとして生きてきたのでしょう。彼らにとって正しいことは、あなたにとって正しい可能性は低いです。兄弟姉妹にとって正しいことは、あなたにとって正しいことではないでしょう。君は個性的だね。あなたの道はユニークです。

あなたがふさわしい幸せを受け取ることができるように、この問題が迅速に解決されることを願っています。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士
メンタルヘルスと刑事司法ブログ